Что делать чтобы не заразиться ангиной

Профилактика ангины

Как не заболеть ангиной?

Для начала стоит сказать, что ангина – это заразное заболевание, а стало быть, она передаётся от человека человеку. Поэтому, в первую очередь, чтобы не заболеть ангиной, человек должен избегать нахождения с больным, либо же одевать ватно-марлевую повязку при этом.

Оглавление:

Конечно же, необходимо укрепить свой иммунитет, дабы организм мог противостоять попавшей в организм бактериальной инфекции и чтобы она не развилась в ангину.

Чтобы не заболеть ангиной рекомендуется проветривать помещение в квартире, но и на работе. Очень хорошо использовать аромалампы, которые не только создают приятный аромат в помещении, но и убивают бактерии.

Если вы почувствовали, что заболеваете ангиной, то необходимо прополоскать горло солью, содой и йодом. Также рекомендуется съесть чеснок и лук. Очень полезны в данном случае блюда, содержащие большое количество соли.

Профилактика осложнений ангины

Немаловажным также является профилактика осложнений ангины. Несмотря на своё, достаточно простое лечение, ангина является одной из тех болезней, которая очень часто может привести к осложнениям. Помимо перехода острого типа заболевания в хроническое, ангина может дать осложнения на сердце и почки, а это очень серьёзно. Порой такие осложнения имеют необратимые последствия, то есть вылечить и избавиться от них практически невозможно.

При использовании материалов сайта, ссылка на страницу используемого материала обязательна.

Источник: http://domadoktor.ru/140-profilaktika-anginy.html

Можно ли заразиться ангиной: пути передачи инфекции и способы защиты

Боль в горле – обычный симптом сезонного недомогания – простуды или ОРВИ. Но порой воспаление в этой области является признаком куда более грозного заболевания – ангины, также известной как тонзиллит. И если ваш друг, родственник или коллега «подхватил» этот недуг, самое время задуматься о том, можно ли заразиться ангиной, общаясь с заболевшим.

Ангина: что это за болезнь и откуда она берётся?

Тонзиллит – это инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути, а точнее, миндалины. При ангине больной чувствует сильный дискомфорт в горле, боль, першение, нередко у него повышается температура. Все эти симптомы связаны с развитием воспалительного процесса в миндалинах.

Чаще всего воспаление в горле возникает, когда в организм проникают болезнетворные бактерии – стрептококки и стафилококки. Попадая на слизистые оболочки дыхательных путей, микробы начинают стремительно размножаться, вызывая воспаление тканей горла, отёк миндалин и болезненные ощущения в горле. Причиной развития ангины могут стать также вирусы и грибки.

Как патогенные микроорганизмы оказываются в теле человека? Многие из них обитают на слизистых дыхательных органов долгие годы и относятся к условно-патогенной флоре. Это означает, что они никак не проявляют себя до тех пор, пока иммунная система не ослабит свою защиту и не позволит им размножаться. Чаще всего это происходит из-за ухудшения иммунитета, которое нередко случается после переохлаждения, перенесённой простуды или другого респираторного заболевания.

Воспаление миндалин также возникает и при первичном «знакомстве» с вредными бактериями, например, когда человек употребляет плохо помытые овощи и фрукты, непастеризованное коровье молоко или пренебрегает простыми мерами личной гигиены – заболеть можно, просто прокатившись в общественном транспорте и не помыв руки по приходу домой. Помимо этого, инфекция в горло может попадать из других очагов воспаления – носа, дёсен и зубов, органов мочеполовой системы.

В зависимости от особенностей протекания болезни выделяют 7 видов ангины:

Самой лёгкой и распространённой из этих форм является катаральная. С ней сталкивалось большинство жителей нашей планеты. Для данного вида ангины характерна умеренная боль в горле при проглатывании пищи и жидкости, покраснение и небольшое увеличение миндалин, повышение температуры до 37-37,5°С. Обычно заболевание переносится без труда и при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача проходит за 4-5 дней. Нередко встречается и фолликулярная ангина, которую медики считают особо опасной: это заболевание сопровождается тяжёлым течением и может вызывать серьёзные осложнения, поражающие жизненно важные системы.

Важно понимать, что заразна любая из форм тонзиллита. Одинаково опасна в этом отношении и лёгкая катаральная ангина, и гнойное воспаление миндалин. Возможность инфицироваться от больного человека очень высока, поэтому нужно знать, как можно защититься от недуга.

Как болезнь передаётся от человека к человеку?

От человека к человеку ангина может передаваться воздушно-капельным и контактно-бытовым путём, причём первый способ заражения встречается чаще всего. Когда больной кашляет, чихает и разговаривает, мельчайшие частицы инфицированной бактериями или вирусами слюны и мокроты попадают в воздух, а дальше переносятся в организм здорового человека и при благоприятных для них условиях начинают размножаться, провоцируя воспалительный процесс в миндалинах. В помещении микробы сохраняют свою активность на протяжении нескольких часов, поэтому чем дольше незаражённый человек находится в одной комнате с инфицированным, тем выше риск того, что в скором времени и он станет болеть ангиной.

При тесных контактах – поцелуях, объятиях, близком разговоре лицом к лицу – возможность заразиться тонзиллитом возрастает в разы. Если пожать больному руку, а затем прикоснуться к своему лицу, не ополоснув ладони, то занести бактерии и вирусы в свой организм будет очень просто.

Особенно важно знать, как можно заразиться ангиной, если больной – ваш близкий родственник, с которым вы живёте в одной квартире. Микробы, провоцирующие развитие болезни, в это время могут быть практически везде – на посуде, мебели, средствах личной гигиены и даже на продуктах питания.

Зараженный ангиной человек наиболее опасен для окружающих в острой фазе болезни – это примерно первые 4-5 дней с начала воспаления, но соблюдать профилактические меры, позволяющие защититься от инфицирования, нужно на протяжении 2 недель после появления у больного первых симптомов.

Порой предотвратить заражение бывает очень сложно: у людей с высоким иммунитетом заболевание может несколько дней протекать в скрытой форме без каких-либо проявлений, но в этот период человек уже заразен для тех, кто общается с ним близко или часто находится в одном помещении. С другой стороны, инфекция может передаваться и после исчезновения симптомов, когда кажется, что болезнь уже отступила. Такое случается, если больной предпочитает лечиться самостоятельно, не получив консультацию специалиста. Подавляя проявления недуга, человек не действует на причину болезни, поэтому бактерии и вирусы не погибают, а продолжают выделяться в окружающую среду. При ангине нужно обязательно обращаться к врачу – не только для того чтобы предотвратить развитие осложнений, но и чтобы обезопасить своих близких от заражения. Особенно следует позаботиться о профилактике, если в квартире с больным находятся дети: малыши инфицируются бактериями и вирусами гораздо чаще и быстрее, чем взрослые, а воспалительный процесс у них протекает тяжелее.

Уберечься от ангины: 6 важных правил

Как же не заразиться ангиной, если в вашем окружении уже есть человек, болеющий воспалением миндалин? Для этого нужно соблюдать простые профилактические меры, которые если и не защитят вас от заражения на 100%, то хотя бы существенно снизят риск инфицирования:

  1. По возможности нужно ограничить контакты с источником инфекции: если вы проживаете с заражённым в одной квартире, он должен больше находиться в отдельной комнате, при этом посуда, постельные принадлежности, предметы личной гигиены больного должны храниться отдельно. При разговоре с инфицированным не наклоняйтесь к нему близко, исключите объятия и поцелуи.
  2. Используйте марлевую повязку: она несколько снижает возможность проникновения вирусов и бактерий в организм через дыхательные пути.
  3. Соблюдайте элементарные гигиенические меры – чаще мойте руки с мылом, особенно после контакта с больным. Не забывайте о том, что бактерии могут попадать на продукты питания, поэтому их тоже нужно тщательно очищать перед употреблением.
  4. Используйте противовирусные мази для носа. Они помогут помочь, если ангина у близкого человека вызвана вирусом.
  5. Делайте влажную уборку и проветривание жилища.
  6. Регулярно полощите горло антибактериальными растворами. Это поможет уничтожить микробы ещё до того, как они начнут свою болезнетворную деятельность. Не стоит применять лекарственные средства, лучше всего ограничиться травяными настоями (шалфей, ромашка) или солевыми растворами.

Особое внимание следует уделить повышению иммунитета: людям с хорошей иммунной защитой не страшны вирусные и бактериальные атаки. По правде говоря, укреплять иммунитет нужно постоянно, но особенно необходимо делать это в период повышенного риска заражения ангиной. Можно принимать иммуномодулирующие средства на основе трав, приготовленные в домашних условиях, пить витамины и есть продукты, положительно влияющие на работу иммунной системы.

Ангина – очень заразная болезнь, которая может доставить человеку немало хлопот. Но если знать и соблюдать простые меры профилактики, вероятность заболеть этим неприятным недугом уменьшается во много раз.

Никакие другие достижения в нашей жизни не идут ни в какое сравнение со счастьем видеть, как из наших детей вырастают достойные люди.

Источник: http://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/mozhno-li-zarazitsya-anginoj/

Как не заболеть ангиной

Гиппократ еще в древние времена в своих медицинских трудах описывал ангину. Это заболевание доставляло немало неприятностей лекарям тех времен. И уже тогда описаны первые операции по удалению миндалин.

Классификация ангины основана на виде возбудителя, который вызвал развитие данной патологии. В современной отоларингологии различают стафилококковую, стрептококковую и другие виды тонзиллитов. Большой процент заболеваемости ангиной приходится на долю детей. Это связано с анатомо-физиологическими особенностями верхних дыхательных путей детского населения, более слабой и несовершенной иммунной системой.

Большую роль для развития ангины играют провоцирующие факторы: переохлаждение (общее, местное), упадок барьерных сил организма, эндогенные и экзогенные токсины и т.д. Острый тонзиллит отличается довольно высокой степенью инфицирования. Распространяется капельно-воздушным путем, при пользовании одной с больным посудой.

Главные проявления тонзиллита: общее недомогание, повышение температуры тела, боль в горле. Миндалины увеличиваются в размерах, гиперемированы, часто с гнойными пробками.

Тонзиллит опасен немалым количеством разнообразных осложнений. Например, легочные болезни, патология суставов, поражение миокарда. Возможны осложнения и со стороны других органов, что может значительно нарушить нормальное функционирование организма.

Неправильное лечение, поздно начатое, как считают врачи, удлиняет период инфицирования при остром тонзиллите, который может достигать одного месяца. Часто заболевшие ангиной люди занимаются самолечением, не обращаясь за консультацией к врачу. Кроме того, соблюдают привычный образ жизни: ходят на работу, посещают вечером различные увеселительные клубы, другие места накопления людей. Поэтому они подвергают риску инфицирования окружающих, провоцируют всевозможные осложнения болезни у самих себя.

Что делать, дабы не заболеть ангиной? Необходимо усилить барьерные силы организма. Как это ни банально, систематическая физическая нагрузка, закаливание, адекватный режим дня, полноценное питание укрепляют иммунитет. Нужно избегать действия тех факторов, которые вызывают снижение иммунных реакций защиты. Ограничивайте контакты с больным.

Крайне важна изоляция пациента при остром тонзиллите на весь период заразности. Это необходимо при наличии в окружении грудничков, детей, у которых не развита иммунная защита. Следует определить пациенту индивидуальную посуду, белье, полотенце. Частое мытье рук, особенно после контакта с окружающими больного предметами, предупредит контактный путь передачи микроорганизмов. Перед общением с больным следует надевать защитные одноразовые маски.

Следуйте мерам предосторожности и тогда вы сможете избежать инфицирования.

Похожие статьи

Как лечить ангину народными средствами

Ангина у ребенка: чем и как лечить?

6 основных видов ангины

Добавить комментарий Отменить ответ

Свежие записи

Популярное

  • Аномалии развития головного мозгаviews
  • 23 проверенных домашних средств лечения папилломviews
  • Больницы в Киеве (адреса, телефоны, сайты)views
  • Шишки под мышками: когда следует беспокоиться?views
  • Правильный режим дня для женщиныviews
  • Осложнения после вакцинацииviews
  • Травяные чаи: польза или вред?views
  • Митигированная, или ослабленная форма кориviews
  • Аномалии развития опорно-двигательного аппаратаviews
  • 10 интересных фактов о массажеviews
  • Симптомы четырех стадий рака легкихviews
  • Поликистоз легкихviews

Партнеры

Справочник Киева

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.

Источник: http://www.medicinaportal.com/2016/11/14/kak-ne-zabolet-anginoj/

Совет 1: Как не заразиться ангиной

  • что делать чтобы не болеть ангиной

Причины возникновения заболевания

Катаральная ангина носит еще одно название — острый тонзиллофарингит. Основной причиной развития заболевания становятся аденовирусы, которые поражают организм в период межсезонья. Именно поэтому число заболевших катаральной ангиной резко возрастает в осенне-зимнее время. Причиной появления болезни также может стать гиповитаминоз, в этом случае катаральная ангина дает о себе знать весной.

Глоточная сапрофитная микробиота – еще одна причина болезни. Заболевание развивается быстро, инкубационный период может быть разным, но не превышает четырех дней.

Чаще всего врачи диагностируют катаральную ангину у лиц, которые сильно переохладились накануне. Возникновению ангины способствуют стрессы. Среди детей болеют те, которые мало гуляют на свежем воздухе и плохо питаются. Заболевание может начаться после неумеренного потребления мороженого или ледяных напитков. Ангину также диагностируют после перенесенного ранее гриппа, при хронических заболеваниях, например, кариесе, болезнях десен, тонзиллите и др.

Признаки и основные симптомы

Острый тонзиллофарингит отличается от других заболеваний тем, то всегда возникает внезапно. Высокая скорость распространения также является одним из характерных признаков. От других видов ангины катаральная отличается отсутствием гноя а миндалинах. Это наиболее легкое заболевание, которое не вызывает тяжелых поражений.

Главных симптомов несколько. На начальной стадии больные ощущают сухость в горле, затем появляется першение. Проходит совсем немного времени, глотать становится больно. На следующем этапе болезни глотание становится затрудненным. В горле появляется ощущение жара, часто больные начинают пить прохладные напитки, думая, что съели острые блюда.

При катаральной ангине следует обращать внимание на температуру тела, у взрослых она поднимается выше 37 °C, у детей температура может повышаться до 40 °C. Стоит отметить, что данный симптом у разных людей проявляется неодинаково, все зависит от иммунной системы человека.

Катаральную ангину сопровождает резкое ухудшение самочувствия, слабость. Кроме того, у человека наблюдается сонливость, возникает апатия. Заболевание сопровождается головными и мышечными болями, возможны боли в суставах.

Катаральная ангина у детей в возрасте до 3 лет

У детей, заболевшие острым тонзиллофарингитом, наблюдается вялость и сонливость. Малыши отказываются от пищи, к этому приводит повышение температуры тела и интоксикация организма. Часто у детей до 3 лет при катаральной ангине наблюдается слюнотечение, иногда возникают судороги.

Стоит отдельно сказать о местных симптомах заболевания. К ним относится покраснение ротовой полости, задней стенки и миндалин. Наблюдается их припухлость, иногда на задней стенке и миндалинах можно увидеть мутноватую слизь. Гной отсутствует, расположенные под челюстями лимфатические узлы увеличены, но болезненные ощущения умеренные.

Лечение катаральной ангины у взрослых

Очень важен при данном заболевании постельный режим. Его соблюдение позволяет предотвратить развитие системных осложнений. Поскольку при катаральной ангине возможно развитие обезвоживания, больные должны выпивать достаточно теплой жидкости. Очень хорош липовый чай. Глотать при заболевании больному затруднительно, поэтому пищу необходимо измельчать и растирать. Принимать еду лучше небольшими порциями.

В случае, когда интоксикация организма незначительна и больной чувствует себя неплохо, назначают «Бисептол», «Септрим» или «Бактрим». Сульфаниламидные препараты очень эффективны, облегчение наступает очень быстро.

При повышении температуры следует принимать жаропонижающие препараты, хорошо помогает парацетамол. Для того, чтобы убрать отек, доктора назначают антигистаминные средства, например, «Тавегил». Ускорит выздоровление прием витаминов.

Принимать ли антибиотики?

То, нужно ли принимать антибиотики, какие принимать и в какой дозировке, должен определить врач. Лечение назначается только после осмотра пациента и проведения экспресс-теста, позволяющего выявить возбудителя заболевания. Поскольку катаральная ангина вызывается вирусами, антибиотики назначают редко. Если же в основе лежит бактериальная составляющая, отказываться от их приема не стоит.

Стоит ориентироваться на самочувствие больного. Когда дискомфорт в горле очень сильный, народные методы лечения не помогают, а состояние не улучшается, не стоит затягивать с приемом сильнодействующих лекарств.

Необходимо учитывать, что у некоторых людей катаральная ангина может спровоцировать снижение иммунитета. Возможно возникновение осложнений, также могут обостриться хронические болезни. Антибиотики помогут в этом случае, как и при возникновении острого лихорадочного состояния. При ревматической лихорадке они также незаменимы. Но стоит понимать, что назначать рецептурные препараты должен врач.

Прием антибиотиков должен сопровождаться терапией дисбактериоза. Для этого назначают пробиотики, к которым относятся «Бифиформ», «Линекс» и другие препараты.

Полоскание

Это эффективный способ побороть болезнь. Полоскание дает возможность снизить интоксикацию организма путем промывки миндалин. Для этой цели врачи назначают «Гексорал», «Фурациллин» или «Мирамистин». Не менее эффективно действует морская вода или обычный раствор соли. Хорошо применять настойку прополиса. Эффективен и слабый раствор марганцовки. Следите за тем, чтобы жидкость была бледно-розового цвета.

В начале болезни полоскание стоит делать каждый час, процедура должна длиться не менее минуты. Врачи также рекомендуют использовать для полоскания горла настои трав, сегодня в аптеках продаются готовые сборы, в их составе есть кора дуба, а также шалфей и ромашка. Значительно облегчают состояние смягчающие настои. Настои трав можно легко приготовить самостоятельно, залив стаканом почти кипящей воды несколько фильтр-пакетиков. В дополнение врачи могут назначить «Йодинол», он особенно хорош для промывания небных миндалин.

Согревающие процедуры, например, компрессы, при катаральной ангине строго запрещены. Все они способствуют усилению кровотока, что может привести к обострению течения болезни, возможно возникновение паратонзиллярного абсцесса.

Ингаляции

Ингаляции стоит делать только взрослым, когда уже нет высокой температуры и болезнь начинает проходить. Травяной сбор из шалфея и ромашки заливают стаканом кипятка. Больной накрывается полотенцем и вдыхает целебные пары около трех минут.

Осложнения

При катаральной ангине осложнения развиваются у детей и пожилых людей с ослабленным иммунитетом. Среди осложнений можно назвать гнойную ангину, отит. Иногда появляется абсцесс и отек гортани.

Возможно проявление системных осложнений. К ним относят перикардит и миокардит, возможно развитие сепсиса. Это далеко не полный список заболеваний, но все они развиваются, если катаральная ангина не лечится вовремя. При затягивании лечения катаральная ангина переходит в гнойную, возможно появление лакунарной ангины.

Профилактика

Поскольку катаральная ангина считается сезонным заболеванием, стоит внимательно отнестись к здоровью в переходный период. Бактериальная инфекция наиболее часто становится причиной появления ангины. Именно по этой причине укрепление иммунитета дает возможность предотвратить заболевание.

Также следует обращать внимание на гигиену полости рта, своевременно санировать очаги инфекции во рту. Лица, которые подвержены простудам и инфекциям, должны обратить пристальное внимание на питание и образ жизни, ввести в практику закаливающие организм процедуры. Также полезно гулять на свежем воздухе и регулярно заниматься спортом. По назначение доктора можно начать прием иммуномодуляторов.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kakkak-ne-zarazitsya-anginoy

Что делать чтобы не заболеть ангиной

Профилактика ангины

В завершении цикла статей об ангине мы дадим несколько рекомендаций о том, как не заболеть ангиной, то есть расскажем о профилактике ангины.

Как не заболеть ангиной?

Для начала стоит сказать, что ангина – это заразное заболевание, а стало быть, она передаётся от человека человеку. Поэтому, в первую очередь, чтобы не заболеть ангиной, человек должен избегать нахождения с больным, либо же одевать ватно-марлевую повязку при этом.

Как не заразиться ангиной при контакте с больным? Если же ангиной заболел кто-то из членов вашей семьи, то рекомендуется, чтобы он был в отдельной комнате, данную комнату нужно часто проветривать. Постарайтесь в период болезни ограничить общение детей с заболевшим ангиной, так как дети больше всего подвержены заражению ангиной, в виду неокрепшей иммунной системы.

Обязательно выделите больному ангиной отдельную посуду, на время его болезни. Это необходимо сделать для того, чтобы исключить передачу бактериальной инфекции (которая провоцирует возникновение ангины) на других членов семьи. Посуду, заболевшего ангиной, рекомендуется хорошо вымывать и обдавать кипятком.

Что касается общих рекомендаций профилактики ангины то они следующие:

Конечно же, необходимо укрепить свой иммунитет, дабы организм мог противостоять попавшей в организм бактериальной инфекции и чтобы она не развилась в ангину.

  • 2. Проветривание помещения

    Чтобы не заболеть ангиной рекомендуется проветривать помещение в квартире, но и на работе. Очень хорошо использовать аромалампы, которые не только создают приятный аромат в помещении, но и убивают бактерии.

  • 3. Превентивные меры

    Если вы почувствовали, что заболеваете ангиной, то необходимо прополоскать горло солью, содой и йодом. Также рекомендуется съесть чеснок и лук. Очень полезны в данном случае блюда, содержащие большое количество соли.

  • Профилактика осложнений ангины

    Немаловажным также является профилактика осложнений ангины. Несмотря на своё, достаточно простое лечение, ангина является одной из тех болезней, которая очень часто может привести к осложнениям. Помимо перехода острого типа заболевания в хроническое, ангина может дать осложнения на сердце и почки. а это очень серьёзно. Порой такие осложнения имеют необратимые последствия, то есть вылечить и избавиться от них практически невозможно.

    Чтобы при ангине избежать осложнений — её необходимо своевременно диагностировать и немедленно начать лечение. Дабы не дать ангине прогрессировать, необходимо организовать постельный режим и неукоснительно его соблюдать. В течение суток после заболевания ангиной необходимо срочно принять антибиотики, причём нужно пройти полный курс назначенный врачом. Благодаря принимаемым антибиотикам уже на следующий день больной получает явное улучшение состояния здоровья. Именно с принятием антибиотиков бактерии-возбудители нейтрализуются и тем самым не провоцируют появление осложнений.

    Но опять-таки, хотим обратить ваше внимание на то, что облегчение состояния ещё не означает что патоген полностью нейтрализован, можно закончить курс приёма антибиотиков. Если не вылечить ангину до конца, то это также чревато наступлением негативных последствий, как и при «нелечении» данного заболевания.

    Берегите себя и своих близких! Лечите болезни вовремя и в полной мере, а при их первых подозрениях вызывайте врача – ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

    Совет 1: Как не заразиться ангиной

    Чтобы не заболеть ангиной . исключите факторы, способствующие ее развитию. Кокковая флора (стафилококки, стрептококки и др.), вызывающая ангину, присутствует в организме у каждого, но активно размножаться она начинает только при благоприятных для нее условиях, коими является переохлаждение, физическое переутомление, некоторые болезни, авитаминозы, дисбактериоз и снижение иммунитета.

    Для профилактики ангины укрепляйте иммунитет. Тогда под воздействием погодных факторов организм будет более устойчивым к различным вирусам и инфекциям. И самым лучшим средством для этого являются энергичные занятия спортом. Они улучшают кровообращение и движение лимфы. Не менее полезны пешие прогулки на свежем воздухе, баня и контрастное обливание водой.

    Для поддержания иммунитета уделяйте достаточно внимания своему питанию. Употребляйте больше сырых, нежели термически обработанных продуктов. Они способствуют нормальной деятельности кишечника. От его нормальной работы зависит выработка собственных защитных белковых веществ.

    Не допускайте развития кариеса и хронического тонзиллита. При этих заболеваниях ангина беспокоит гораздо чаще, ведь болезнетворные микроорганизмы нарушают баланс в ротовой полости и тем самым благоприятствуют развитию патогенных флоры, в том числе и той, что вызывает ангину.

    Не забывайте о профилактике ангины и в летнее жаркое время. В это сезон года она способна развиться так же легко, как и осенне-зимний период. Поэтому соблюдайте осторожность: не пейте чересчур холодных напитков, в магазинах и на работе избегайте пребывания под кондиционером, настроенным на подачу холодного воздуха, и не подвергайте себя воздействию сквозняков. Неравномерное распределение температуры, когда холоду подвергается какая-то определенная часть тела, повышает риск заболеть ангиной .

    Если в окружении появился больной ангиной — избегайте близкого контакта с ним, а также пользования общей посудой. Ангина передается воздушно капельным путем. Защищайтесь маской, а носовые ходы обязательно смазывайте оксолиновой мазью. Кроме этого, на работе и дома используйте эфирные масла хвои, можжевельника, эвкалипта. Они обладают обеззараживающим действием. Добавьте 1 каплю любого из них в аромамедальон и носите его при себе или ставьте рядом.

    В пик респираторных заболеваний после прихода домой, с работы или учебы, полощите горло отваром ромашки или слегка соленым раствором. Кроме этого, регулярно очищайте язык от налета. Эти меры помогают поддерживать в ротовой полости баланс полезной и вредной микрофлоры и тем самым предупреждают ангину.

    Совет 2: Катаральная ангина, симптомы и профилактика

    Доктора называют катаральной ангиной то патологичное состояние, которое возникает у человека при сильном воспалении слизистой горла. При этом больной жалуется на дискомфорт, наблюдается отек и покраснение слизистой

    Причины возникновения заболевания

    Катаральная ангина носит еще одно название — острый тонзиллофарингит. Основной причиной развития заболевания становятся аденовирусы, которые поражают организм в период межсезонья. Именно поэтому число заболевших катаральной ангиной резко возрастает в осенне-зимнее время. Причиной появления болезни также может стать гиповитаминоз, в этом случае катаральная ангина дает о себе знать весной.

    Глоточная сапрофитная микробиота – еще одна причина болезни. Заболевание развивается быстро, инкубационный период может быть разным, но не превышает четырех дней.

    Чаще всего врачи диагностируют катаральную ангину у лиц, которые сильно переохладились накануне. Возникновению ангины способствуют стрессы. Среди детей болеют те, которые мало гуляют на свежем воздухе и плохо питаются. Заболевание может начаться после неумеренного потребления мороженого или ледяных напитков. Ангину также диагностируют после перенесенного ранее гриппа, при хронических заболеваниях, например, кариесе, болезнях десен, тонзиллите и др.

    Признаки и основные симптомы

    Острый тонзиллофарингит отличается от других заболеваний тем, то всегда возникает внезапно. Высокая скорость распространения также является одним из характерных признаков. От других видов ангины катаральная отличается отсутствием гноя а миндалинах. Это наиболее легкое заболевание, которое не вызывает тяжелых поражений.

    Главных симптомов несколько. На начальной стадии больные ощущают сухость в горле, затем появляется першение. Проходит совсем немного времени, глотать становится больно. На следующем этапе болезни глотание становится затрудненным. В горле появляется ощущение жара, часто больные начинают пить прохладные напитки, думая, что съели острые блюда.

    При катаральной ангине следует обращать внимание на температуру тела, у взрослых она поднимается выше 37 °C, у детей температура может повышаться до 40 °C. Стоит отметить, что данный симптом у разных людей проявляется неодинаково, все зависит от иммунной системы человека.

    Катаральную ангину сопровождает резкое ухудшение самочувствия, слабость. Кроме того, у человека наблюдается сонливость, возникает апатия. Заболевание сопровождается головными и мышечными болями, возможны боли в суставах.

    Катаральная ангина у детей в возрасте до 3 лет

    У детей, заболевшие острым тонзиллофарингитом, наблюдается вялость и сонливость. Малыши отказываются от пищи, к этому приводит повышение температуры тела и интоксикация организма. Часто у детей до 3 лет при катаральной ангине наблюдается слюнотечение, иногда возникают судороги.

    Стоит отдельно сказать о местных симптомах заболевания. К ним относится покраснение ротовой полости, задней стенки и миндалин. Наблюдается их припухлость, иногда на задней стенке и миндалинах можно увидеть мутноватую слизь. Гной отсутствует, расположенные под челюстями лимфатические узлы увеличены, но болезненные ощущения умеренные.

    Лечение катаральной ангины у взрослых

    Очень важен при данном заболевании постельный режим. Его соблюдение позволяет предотвратить развитие системных осложнений. Поскольку при катаральной ангине возможно развитие обезвоживания, больные должны выпивать достаточно теплой жидкости. Очень хорош липовый чай. Глотать при заболевании больному затруднительно, поэтому пищу необходимо измельчать и растирать. Принимать еду лучше небольшими порциями.

    В случае, когда интоксикация организма незначительна и больной чувствует себя неплохо, назначают «Бисептол», «Септрим» или «Бактрим». Сульфаниламидные препараты очень эффективны, облегчение наступает очень быстро.

    При повышении температуры следует принимать жаропонижающие препараты, хорошо помогает парацетамол. Для того, чтобы убрать отек, доктора назначают антигистаминные средства, например, «Тавегил». Ускорит выздоровление прием витаминов.

    Принимать ли антибиотики?

    То, нужно ли принимать антибиотики, какие принимать и в какой дозировке, должен определить врач. Лечение назначается только после осмотра пациента и проведения экспресс-теста, позволяющего выявить возбудителя заболевания. Поскольку катаральная ангина вызывается вирусами, антибиотики назначают редко. Если же в основе лежит бактериальная составляющая, отказываться от их приема не стоит.

    Стоит ориентироваться на самочувствие больного. Когда дискомфорт в горле очень сильный, народные методы лечения не помогают, а состояние не улучшается, не стоит затягивать с приемом сильнодействующих лекарств.

    Необходимо учитывать, что у некоторых людей катаральная ангина может спровоцировать снижение иммунитета. Возможно возникновение осложнений, также могут обостриться хронические болезни. Антибиотики помогут в этом случае, как и при возникновении острого лихорадочного состояния. При ревматической лихорадке они также незаменимы. Но стоит понимать, что назначать рецептурные препараты должен врач.

    Прием антибиотиков должен сопровождаться терапией дисбактериоза. Для этого назначают пробиотики, к которым относятся «Бифиформ», «Линекс» и другие препараты.

    Полоскание

    Это эффективный способ побороть болезнь. Полоскание дает возможность снизить интоксикацию организма путем промывки миндалин. Для этой цели врачи назначают «Гексорал», «Фурациллин» или «Мирамистин». Не менее эффективно действует морская вода или обычный раствор соли. Хорошо применять настойку прополиса. Эффективен и слабый раствор марганцовки. Следите за тем, чтобы жидкость была бледно-розового цвета.

    В начале болезни полоскание стоит делать каждый час, процедура должна длиться не менее минуты. Врачи также рекомендуют использовать для полоскания горла настои трав, сегодня в аптеках продаются готовые сборы, в их составе есть кора дуба, а также шалфей и ромашка. Значительно облегчают состояние смягчающие настои. Настои трав можно легко приготовить самостоятельно, залив стаканом почти кипящей воды несколько фильтр-пакетиков. В дополнение врачи могут назначить «Йодинол», он особенно хорош для промывания небных миндалин.

    Согревающие процедуры, например, компрессы, при катаральной ангине строго запрещены. Все они способствуют усилению кровотока, что может привести к обострению течения болезни, возможно возникновение паратонзиллярного абсцесса.

    Ингаляции стоит делать только взрослым, когда уже нет высокой температуры и болезнь начинает проходить. Травяной сбор из шалфея и ромашки заливают стаканом кипятка. Больной накрывается полотенцем и вдыхает целебные пары около трех минут.

    Осложнения

    При катаральной ангине осложнения развиваются у детей и пожилых людей с ослабленным иммунитетом. Среди осложнений можно назвать гнойную ангину, отит. Иногда появляется абсцесс и отек гортани.

    Возможно проявление системных осложнений. К ним относят перикардит и миокардит, возможно развитие сепсиса. Это далеко не полный список заболеваний, но все они развиваются, если катаральная ангина не лечится вовремя. При затягивании лечения катаральная ангина переходит в гнойную, возможно появление лакунарной ангины.

    Профилактика

    Поскольку катаральная ангина считается сезонным заболеванием, стоит внимательно отнестись к здоровью в переходный период. Бактериальная инфекция наиболее часто становится причиной появления ангины. Именно по этой причине укрепление иммунитета дает возможность предотвратить заболевание.

    Также следует обращать внимание на гигиену полости рта, своевременно санировать очаги инфекции во рту. Лица, которые подвержены простудам и инфекциям, должны обратить пристальное внимание на питание и образ жизни, ввести в практику закаливающие организм процедуры. Также полезно гулять на свежем воздухе и регулярно заниматься спортом. По назначение доктора можно начать прием иммуномодуляторов.

    Можно ли заразиться ангиной?

    Ангина известна еще с древних времен. Гиппократ в своих трактатах неоднократно описывал симптомы этой болезни, эта патология была немалой проблемой для врачей того времени, и многих интересовал вопрос: «Заразна ли ангина?».

    Особенности заболевания

    С развитием медицины появился бактериологический метод диагностики и выявлены пути передачи ангины.

    Патологию стали классифицировать в зависимости от возбудителя:

    • стрептококковая,
    • стафилококковая,
    • пневмококковая,
    • грибковая,
    • герпетическая ангина и т.д.

    В зависимости от клинической картины и распространенности патологического процесса, можно отметить катаральную, фолликулярную, лакунарную и язвенно-некротическую формы заболевания.

    Острое воспаление миндалин занимает лидирующее место среди инфекционных заболеваний. Особенно высока частота заболеваемости среди детей дошкольного и школьного возраста – более 75% всех клинических случаев. Малыши, проживающие в больших городах, болеют намного чаще, чем жители сельской местности.

    Предрасполагающие факторы

    Как заболеть ангиной? К предрасполагающим факторам, повышающим вероятность заражения, относятся:

    • переохлаждение (как местное, так и общее);
    • длительное пребывание в сыром помещении;
    • снижение защитных сил организма вследствие нерационального питания;
    • психоэмоциональные перегрузки;
    • загрязнение воздуха высокой степени;
    • экзогенные токсины.

    Эти факторы изменяют микрофлору глотки, условно сапрофитная флора миндалин становится патогенной.

    Заразна ли ангина? Патология имеет высокий коэффициент инфицирования. Необходимо соблюдать строгие правила гигиены в случае, если болен кто-то из ваших родных или окружающих вас людей. Чаще всего воспаление миндалин вызывается стрептококком, который приводит к развитию тяжелых форм этого заболевания и его осложнений.

    Пути передачи

    Возбудитель попадает в организм воздушно-капельным путем, попадая на слизистую органов дыхания, ротовой полости, глаз и кожные покровы.

    Превалирующий путь передачи инфекционного агента – воздушно-капельный. Распространение инфекции происходит преимущественно при чихании, в процессе кашля больного человека. Можно заразиться патогенным микроорганизмом при прямом контакте с больным, при поцелуях с ним, рукопожатии, объятьях.

    Сколько времени больной заразен?

    Многих интересует не только как передается ангина, но и сколько времени сохраняется опасность инфицирования. При стрептококковой инфекции можно заразиться в течение двух недель, если нет адекватного лечения патологии.

    При своевременно начатом лечении возбудитель выделяется в окружающую среду воздушным путем на протяжении двух дней с момента инфицирования. Постепенно вероятность заразиться уменьшается, но до конца риск не исчезает. Прием антибиотиков значительно сокращают время заражения, чем снижает опасность для окружающих. Но гарантией полного выздоровления является полноценный курс терапии.

    По мнению специалистов, неправильно назначенное или не вовремя начатое лечение продлевает период заразности при ангине. Сколько времени мажет отмечаться выделение патогенных бактерий в окружающую среду? Этот период может растянуться на несколько дней и даже месяцев.

    Очень часто люди, заболевшие острым тонзиллитом, не обращаются к врачу и занимаются самолечением. Они продолжают вести активный образ жизни: посещают офисы, увеселительные заведения, места скопления большого количества людей. Подобным поведением они не только повышают вероятность развития грозных осложнений ангины у себя, но и подвергают риску здоровье окружающих людей, которые могут заразиться.

    Профилактические мероприятия

    Что делать, чтобы не заболеть ангиной? В первую очередь необходимо укрепить защитные силы организма — помогут регулярные занятия физкультурой, закаливание. Рациональный режим дня и питания способствуют укреплению иммунитета человека. Необходимо максимально избегать негативных факторов, которые могут вызвать его снижение.

    Ограничьте любые контакты с больным ангиной человеком. Если болен член вашей семьи — изолируйте его на несколько дней, а лучше соблюдать карантин на протяжении всего периода болезни. Особенно эта мера обоснована, если в семье есть маленькие дети и груднички, у которых иммунная система еще не совершенна.

    Выделите больному отдельную посуду, полотенце, белье, которые регулярно обеззараживайте (кипячение, обработка дезинфицирующими средствами). Как можно чаще мойте руки, особенно если прикасались к предметам, которые окружают пациента. Общаясь с больным человеком, пользуйтесь одноразовыми масками.

    Помните, что большой процент ревматических болезней, приводящих к формированию порока сердца, миокардита и гломерулонефрита является следствием ангины. Соблюдайте меры предосторожности, только таким образом можно обезопасить себя от инфицирования.

    Автор. Шелкова Анна, врач общей практики,

    Источник: http://lechenie-anginy.ru/chto-delat-chtoby-ne-zabolet-anginoj.html

    Рекомендации и методы профилактики ангины: комплекс мер, лекарственные и народные средства

    Одним из самых коварных заболеваний является ангина. Она приводит к большому количеству осложнений у детей и взрослых, при отсутствии лечения перерастает в хроническую форму, от которой избавиться сложно. Инфекционное заболевание приводит к острому воспалению одной или сразу нескольких миндалин.

    Этиология заболевания

    Заболевание было известно человечеству еще со времен глубокой древности. Описание операций были обнаружены в трудах Парацельса. После начала использования в медицине эпидемиологческой клиники исследований, болезнь стали классифицировать в зависимости от возбудителя.

    Заражение происходит воздушно-капельным путем и через пищу. Иногда собственная патогенная микрофлора активизируется на фоне ослабленного иммунитета. Велика вероятность заболеть при наличии сразу нескольких факторов. Инфекция передается при использовании посуды больного или чужого постельного белья, полотенца.

    Причины

    Главную роль играют низкие адаптационные способности организма к холоду, плохое питание, недостаток в организме витамина В и С. Иногда заболевание появляется на фоне сильного стресса или при хронических болезнях носа и околоносовых пазух.

    Чаще всего возбудителем являются стафилококки, стрептококки, некоторые другие бактерии и вирусы. Воздушно-капельный путь самый популярный, но заболеть можно также:

    • Энтеральным способом. Если выпить зараженные бактериями молочные продукты.
    • Эндогенным. Заболевание возникает у пациентов, которые страдают гастроэнтеритом, гнойным синуситом, кариесом.
    • Искусственным. При проведении операций на носоглотке и в полости носа.

    Большое значение отводится состоянию миндалин. Если человек часто болеет, эта лимфоидная ткань берет на себя максимальную нагрузку. Чаще всего это инфекционное заболевание происходит под влиянием β –гемолитического стрептококка группы А. Им могут быть поражены и другие органы. Обмечаем и значимость иммунного статуса. На него оказывают влияние такие факторы как:

    • хронические заболевания,
    • конституциональная предрасположенность миндалин к ангинам,
    • резкое повышение влажности, давления.

    Как не заболеть?

    Самыми опасными в плане заражения являются бактериальная (гнойная, лакунарная) и вирусная ангина. Они имеют аэрозольный путь распространения, через личные гигиенические принадлежности больного или из употребления зараженных продуктов питания. Поэтому не заразиться этими формами можно, соблюдая правила гигиены. Герпесная ангина передается еще и орально-фекальным путем.

    Практически незаразной является грибковая форма заболевания. Патогенные грибы сначала размножаются практически бессимптомно. Несмотря на это любая форма заболевания может привести к заражению, если есть активный очаг инфекции.

    Чтобы не заразиться, нужно:

    • Ограничить контакты с другими людьми в период эпидемий.
    • Укреплять иммунитет с помощью витаминов.
    • Вовремя убирать мелкие очаги инфекции.
    • Не допускать травм горла.

    Лечение и профилактика ангины, отзывы и рекомендации доктора:

    Провоцирующие факторы

    Чаще всего к ослаблению иммунитета и развитию болезни приводят стрессы. Они приводят к выбросу в кровь гормонов, которые на некоторое время подавляют иммунитет. Одновременно с этим возникает нарушение тонуса мелких сосудов, то есть капилляров. Это приводит к нарушению микроциркуляции в миндалинах. Поэтому во время стрессов нужно принимать витамин С и другие полезные микроорганизмы, которые усилят работу иммунитета.

    Факторами, провоцирующими развитие болезни, являются: нахождение в запыленном помещении, алкоголь и курение. Они постоянно раздражают слизистую, делают ее уязвимой для заболевания. Может привести к развитию недуга и иммунодефицит. Он характерен для беременности, малышей, при тяжелых хронических заболеваниях. Совокупность провоцирующих факторов приводят к развитию типичной клинической картины острого тонзиллита.

    Как не заразиться, когда в доме больной

    Бактерии, вызывающие заболевание, присутствуют и в организме здорового человека. Только при наличии соответствующих факторов они начинают размножатся. Если в доме есть больной, нужно периодически мазать носовые проходы оксолиновой мазью и поддерживать в доме оптимальный уровень влажности. Пользуйтесь эфирными маслами можжевельника и эвкалипта, они обладают обеззараживающим действием.

    Профилактика ангины

    Полностью обезопасить себя от заражения ангиной нельзя, но уменьшить риск и течение болезни в дальнейшем можно. Меры профилактики должны быть направлены на исключение инфекции, повышение иммунитета и закаливание. Все мероприятия должны проводиться в комплексе.

    Профилактика бывает общественной и индивидуальной. В первом случае мероприятия проводятся в местах, где есть большое скопление народа. К ним относится вакцинация, использование медицинских масок. Индивидуальная профилактика осуществляется по схеме, составленной врачом для конкретного человека с учетом его индивидуальных особенностей.

    Общие рекомендации

    Для исключения очага инфекции исключаются сопутствующие заболевания полости рта. В нем не должно быть кариеса, пародонтоза, проблем с носоглоткой. Негативным фактором становится и увеличение аденоидов, когда человеку приходится дышать все время ртом.

    Общее и местное закаливание позволит уменьшить риск развития заболевания. Нужно обливаться водой с постепенным снижением температуры. Помогают укрепить иммунитет занятия физкультурой или утренней гимнастикой.

    Не забывайте про местное закаливание горла. Начинайте полоскать горло солевым раствором или отваром трав с постепенным уменьшением температуры средства.

    Правильное питание иногда играет ключевую роль. Рекомендовано принимать комплекс витаминов и микроэлементов, иммуностимулирующих препаратов. Но все меры хорошо помогают только при комплексном подходе.

    Еще одним профилактическим средством является избавление от дисбактериоза. В этом случае происходит уменьшение всасываемости поступающих питательных веществ. Из-за этого в крови появляется большое количество токсинов и различных ядов.

    Медикаментозные препараты, которые помогут

    Большое значение отводится использованию витамина С. Он укрепляет стенки сосудов, нормализует работу слизистой. Если у вас был контакт с больным ангиной, то можно провести профилактику с использованием таких безопасных средств как Лизобакт.

    Этот препарат разрешен к применению как в детском, так и взрослом возрасте. Он обладает хорошим антистатическим действием. Для полоскания полости рта и горла может использоваться Фурацилин. Готовый раствор можно купить в аптеке или сделать его самостоятельно, растворив 1 таблетку в стакане горячей воды.

    В хронической форме ангины в стадии ремиссии может быть рекомендовано курортное лечение на море с применением физиопроцедур, грязелечения, озонотерапии. Эти методы значительно уменьшают частоту обострений и риск развития осложнений. В некоторых случаях единственной профилактической мерой остается хирургическое удаление миндалин.

    Как приготовить раствор Фурацилина, смотрите в нашем видео:

    Народные средства

    Повысить иммунитет и предупредить развитие ангины можно, если курсами пить отвар эхинацеи. На ее основании сегодня производятся различные медикаменты, позволяющие усилить общий и местный иммунитет.

    Нужные жирные кислоты есть в рыбе и морепродуктах. Они полезны и тем, что ликвидируют недостаток кислорода в организме.

    Стоит регулярно употреблять:

    Что делать при первых симптомах?

    Врачи рекомендуют при появлении первых признаков уменьшить активность, начать пить ромашковый чай. Горло можно полоскать эвкалиптом или Фурацилином. Чем чаще вы это будете делать, тем быстрее уйдет воспаление.

    Сегодня в аптеках есть довольно безопасные средства для лечения, позволяющие эффективно справляться с проблемой. К ним относятся леденцы Стрепсилс, пастилки для рассасывания Фарингосепт.

    Во время всего заболевания можно проводить ингаляции, но при отсутствии повышения температуры тела. Это не допустить опускание инфекции ниже в дыхательные пути.

    Как быстро вылечить ангину, смотрите в нашем видео:

    Прогноз

    Если проводить профилактические мероприятия, эффективно лечить острую фазу заболевания, не допускать распространение хронической формы, то прогноз будет благоприятным. В противном случае возможно развитие местных и общих осложнений ангины и формирование хронического заболевания.

    Источник: http://gidmed.com/otorinolarintologija/zabolevanija-lor/bolezni-gorla/angina/metodu-profilaktiki.html

    Заразна ли ангина

    Ангина относится к частым заболеваниям, от которых страдают все возрастные категории людей. Как правило, патология в стадии активности находится в осеннее – зимний период. Сопровождают недуг такие признаки как: боль в горле и температура. Если к заболеванию относиться халатно, можно получить осложнения. По этой причине многих интересует вполне нормальный вопрос: заразна ли ангина? На этот вопрос попытаемся дать ответ в этой статье.

    Способы заражения

    Ангина – инфекционное заболевание. В основном возбудители — грибки, вирусы, бактерии. Также ангина передается от человека к человеку. Как правило, инфекционные компоненты попадают в организм через воздух.

    Как передается фолликулярная ангина? Болеют такой формой заболевания чаще всего дети. Путь заражения – эндогенный (возбудитель все время присутствует в организме и провоцирует болезнь на момент снижения иммунитета). Нередко недуг переходит через аэрозольный путь, либо контактно бытовой.

    Заразна ли катаральная ангина? Конечно! И несет опасность для окружающих до полного исчезновения симптомов и выздоровления.

    Пути передачи ангины

    Человек, страдающий от заболевания опасен для окружающих во время инкубационного периода.

    Пути передачи ангины:

    • рукопожатие;
    • поцелуй;
    • беседа с носителем вируса;
    • совместное использования предметов быта;
    • фекально – оральный способ, который происходит в момент купания в общем бассейне.

    Необходимо выяснить: Передается ли ангина половым путем? Есть предположение, что заражение в период полового акта не может быть, потому, как все возбудители патологии находятся в области горла. Но люди умалчивают об оральном сексе. Патогенная флора может прекрасно расположиться на половых органах, и при вагинальном контакте, проникнуть в средину организма и повлечь за собой совершенно другие заболевания. Во время болезни стоит воздержаться от секса и соблюдать постельный режим. Как вариант применять средства контрацепции (презерватив).

    Воздушно капельный

    Довольно распространенный способ. Часто вспышки болезней инфекционного характера встречаются в школах и садиках,

    Алиментарный

    Передается ангина через зараженные продукты. Как правило, микробы находятся в блюдах, которые не проходили термообработку. К самым опасным из них относится — молоко и мясо, по этой причине нельзя есть в непроверенных заведениях.

    Контактный способ

    Передача инфекции, происходит от человека к человеку в момент контакта и при пользовании общими вещами и посудой. Чтобы исключить заразность ангиной больному, надо выделить посуду и личное полотенце, часто менять постельное белье. Влажная уборка и дезинфекция не будут лишними.

    Сколько дней заразна ангина

    Известный факт, что зараженные острым тонзиллитом – носители инфекции на протяжении протекания патологии и определенное время после ее исчезновения. Близкие люди всегда озадачены таким вопросом: Как не заразиться ангиной?

    Учитывая, что при верном подходе к лечению человек остается носителем заболевания на протяжении от девяти до одиннадцати дней, а в отдельных случаях и дольше.

    При ангине вирусного характера возбудитель пребывает в стадии активности первые пять дней. После риск заражения сводится к минимуму, но все равно сохраняется не меньше девяти дней.

    Вычислить тот день, когда пациент прекращает нести угрозу для окружающих невозможно. Ведь состояние иммунитета у всех людей разное.

    По этой причине те, у кого слабая иммунная система, женщинам в положении стоит долго не контактировать с больными и придерживаться мер предосторожности.

    Люди, которые переболели ангиной выйти на работу могут спустя три дня после того как почувствуют себя лучше.

    На протяжении четырнадцати дней нужно избегать физических нагрузок, не переохлаждаться, беречь голосовые связки. Если не соблюдать эти правила могут появиться осложнения.

    Как не заразить ангиной ребенка

    Дети до 10-ти лет часто болеют острым тонзиллитом. Вирусная инфекция без проблем атакует юный организм и переходит от другого человека, который выступает в роли носителя патологии. Шансы заражения вдвое увеличиваются, если взрослый и ребенок находятся в одном помещении.

    Самый эффективный метод уберечь малыша, — это присутствие в разных комнатах. Как быть, если это невозможно?

    Для защиты от патогенной микрофлоры стоит придерживаться таких советов:

    • Носить марлевую повязку;
    • Применять оксолиновую мазь, настойку на основе прополиса либо интерферона;
    • Постоянно мыть руки с мылом и пользоваться антисептиком;
    • Ликвидировать любой контакт с больным.

    Как избежать заражения ангиной

    Для того, чтобы не пришлось вести активную борьбу с острым тонзиллитом стоит иметь представление о профилактических мерах. Напомним, что острый тонзиллит – инфекционное заболевание и избежать его поможет – сильная иммунная система. В летнее время надо есть много свежих овощей и фруктов, зелени, обильно пить чистую воду.

    • Изобилие натуральных витаминов значительно поднимает иммунитет, защищает от вредных микроорганизмов.
    • Сквозняки — табу.
    • Температура в помещении от кондиционера не должна превышать семь градусов в отличие от уличного температурного режима. Тогда не будет перепада, как в здании, так и за его пределами. Нежелательно чтобы поток холодного воздуха попадал на человека.
    • Одежда рекомендуется по сезону.
    • Чай с лимоном и малиновым вареньем, медом; чеснок, лук – хорошие натуральные укрепляющие средства.
    • Иммуномодуляторы на основе природных ингредиентов помогут поднять иммунитет.
    • Закалка и занятие спортом также предадут сил и сделают организм устойчивым к микробам.
    • На момент эпидемии посещение общественных мест не желательно, либо нужно надевать маску, которая выступит в роли фильтра.

    Соблюдая элементарные правила можно существенно снизить риск заболеть ангиной и другими инфекционными заболеваниями.

    Источник: http://stopillness.ru/zarazna-li-angina/