Горло полоскать до еды или после

Полоскание горла с содой и солью при ангине — готовим правильные пропорции

Здравствуйте, дорогие читатели. К инфекционным заболеваниям горла нужно быть готовым в любое время года, ведь никто не застрахован от такого недуга.

Оглавление:

Мы уверены в том, что готовиться к сезону простуд необходимо с началом осени, для того, чтобы к зиме наша иммунная система была готова к любым «сюрпризам». Конечно, в этом есть смысл, но никто не говорит, что даже в самую жаркую погоду вы не подхватите какую-то инфекцию. К тому же, в лютый мороз вероятность заболеть простудным заболеванием сводится к минимуму, в то время, как в теплую весеннюю погоду одна прогулка на воздухе обеспечит вам постельный режим на неделю. Дело в том, что теплая и влажная среда считается идеальной для развития и размножения микробов, которые позже и доберутся до вашего горла.

Если вы забыли о том, что поддерживать силу своего иммунитета нужно круглый год, а инфекция уже успела осесть на поверхности гланд, то необходимо срочно начинать лечение.

Лучшим способом, который не нанесет никакого вреда вашему организму, считается полоскание горла содой.

Именно это средство способствует устранению возбудителя заболевания, благодаря чему симптомы исчезнут за считанные дни.

Какие заболевания требуют полоскание горла содой?

В общем-то, любое заболевание горла, причиной которого является инфекция, можно лечить при помощи растворов с добавлением соды.

Но мы все-таки уточним, от каких именно болезней можно избавиться простым полосканием содой, а также дадим их краткую характеристику.

1. Ларингит

Характеризуется воспалением именно слизистой оболочки гортани. Протекает такое заболевание достаточно легко, ведь инфекция не доходит до гланд, поэтому осложнений, как таковых, быть не должно.

Причиной возникновения ларингита может быть, как простое переохлаждение организма, так и проникновение инфекции в его среду.

Он также может появиться даже из-за простого перенапряжения или надрыва связок.

Эта болезнь считается цикличной, так как может возвращаться время от времени. Но это касается не всех случаев, ведь если это инфекция, то рано или поздно она полностью выводится из организма.

А вот у людей, имеющих вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), возвращение ларингита может повторяться постоянно.

Ведь слизистая оболочка подвергается воздействию дыма или алкоголя, который обжигает ее поверхность.

2. Фарингит

Возникает из-за длительного нахождения на холодном воздухе, который мы вдыхаем. Таким образом, и происходит воспаление тканей глотки, поэтому не стоит думать, что на морозе невозможно заработать себе простуду.

Да, инфекцией вы точно не заразитесь, а вот простудить горло — проще простого.

Первый симптом фарингита – небольшая боль в горле, которую невозможно спутать ни с чем. В такой ситуации необходимо сразу приступить к процедуре полоскания горла содой, для того, чтобы это не привело к серьезным осложнениям.

Но есть отдельные случаи, при которых, человек заражается вирусом, провоцирующим фарингит.

Этот случай как раз и касается теплой погоды, при которой можно неожиданно заработать воспаление горла.

Это одно из тех заболеваний, при которых у вас не будет никаких других проявления, кроме болей в горле.

Самое неприятное, что инфекция может не покидать вас даже на протяжении нескольких месяцев (в том случае неправильного лечения).

3. Ангина

Считается, наверное, одним из наиболее известных заболеваний горла, симптомы которого проявляются достаточно неожиданно.

Кроме того, ангина является опасной, так как сопровождается она, чаще всего, довольно высокой температурой, которая иногда может достигать и 40 градусов.

Не сомневайтесь, ангину вы не спутаете ни с одной другой болезнью горла. Подхватить этот недуг можно во время эпидемии, поэтому лучше избегать большого скопления людей, и воздержаться от похода в торговый центр.

Передается тонзиллит воздушно-капельным путем, но если вы находитесь на морозе, то можно не бояться заражения такой инфекцией.

Самое страшное в ангине — это последствия, которые могут обернуться осложнениями на некоторые органы.

Так, если не начать лечение с началом заболевания, то гной, выходящий из гланд, может не самым лучшим образом повлиять, к примеру, на почки или сердце.

Результатом такого осложнения может стать серьезное нарушение работы этих органов, которое может перерасти в почечную или сердечную недостаточность.

4. Стоматит

Воспаление слизистой оболочки ротовой полости, которое сопровождается небольшими язвами на внутренней стороне щек, миндалинах и даже губах.

Причин для появления у такого заболевания достаточно много:

  1. Воздействие химических препаратов, которые входят в состав зубной пасты.
  2. Аллергические реакции.
  3. Инфекционное поражение.
  4. Изменения гормонального фона.
  5. Стрессовые ситуации.

5. Сухой кашель

Причиной которого является именно заболевание горла и носоглотки. Такой вид кашля не имеет никакого отношения к легким, поэтому полоскание содой здесь будет уместно.

А вот если кашель сопровождается мокротами, то здесь не обойтись без сильных медикаментозных препаратов.

Полоскание горла содой и солью — рецепты растворов

Сода считается универсальным средством для лечения многих недугов, одним из которых является воспаление тканей горла.

Ее особенность в том, что действует она непосредственно на бактерии, которые провоцируют распространение инфекции.

Кроме того, она снимает общие симптомы воспаления, и даже достаточно сильные боли, которые сопровождают любое из заболеваний горла.

Существует несколько видов приготовления содовых растворов, пропорции которых будут меняться в зависимости от вида заболевания, и продолжительности его лечения.

  • Стандартная процедурас привычными для нас пропорциями: на 300 мл теплой воды потребуется чайная ложка соды, которую необходимо полностью растворить в жидкости. Один стакан равняется одному полосканию. А вот частота таких «операций» должна быть не менее пяти раз в день.
  • Поочередное полосканиесредством на основе соды и перекиси водорода. Для этого необходимо подготовить два абсолютно одинаковых стакана с чуть теплой водой. В одном мы растворяем то же количество соды, а в другом — столько же перекиси. Повторять такое действие нужно на протяжении всего дня, с перерывами в три часа.
  • Содовый раствор с добавлением морской соли и капли йода. Это средство достаточно популярно, так как является одним из наиболее эффективных. В обычный раствор соды добавляем всего чайную ложку соды и пару капель обычного аптечного йода.
  • Классический дуэт — соль и сода. Такой двойной удар не выдержит ни одна инфекция, поэтому попробовать точно стоит. Потребуется стандартное количество воды, в котором растворяем чайную ложку соды и столько же соли, после чего добавляем в эту смесь заранее взбитый белок куриного яйца.

Зачем белок? — спросите вы. Дело здесь в том, что белок смягчит воздействие этих двух ингредиентов, так как раствор получится достаточно насыщенным.

Это может привести к нежелательным ожогам, и без того, воспаленной слизистой оболочки.

Повторение полосканий должно проводиться не менее 4 раз на протяжении всего дня. Такое сильное средство сможет дать вам облегчение от невыносимых болей в горле.

  • Теплое молоко с добавлением меда и соды.После того, как молоко остынет, в нем следует растворить ложку меда и щепотку соли, а дополнить такой напиток можно небольшим кусочком масла. Всю эту смесь необходимо выпить.

Конечно, полосканием это не назовешь, но когда вы будете пить это средство, вы почувствуете, как оно обволакивает ваше горло, и при этом снимает боль.

Сода сама по себе способна справиться с любыми микробами и воспалениями, но с помощью соли можно только ускорить этот процесс.

Ведь именно соль способствует быстрому обеззараживанию поврежденных тканей, а также устраняет бактерии, которые поселились в ротовой полости.

А вот сода поможет снять не только воспаление, но еще и устранить болевые ощущения в горле.

Поэтому если совместить эти два вещества, то получится достаточно сильный раствор, который способен побороть даже гнойную ангину.

При внезапном появлении первых симптомов того или иного воспаления в области гортани, необходимо сразу же начать полоскать горло таким раствором. При этом, лучше всего полоскать горло каждые два часа.

Для того, чтобы лечение принесло нужный эффект, лучше воздержаться от еды, хотя бы на какое-то время. Да и при сильных болях вряд ли кому-то будет до этого.

Полоскание горла содой и солью при ангине — пропорции

Ангина — заболевание серьезное, поэтому и к его лечению следует подойти с той же серьезностью.

Травить свой, и без того, ослабленный организм дополнительными таблетками для понижения температуры и устранения боли, нежелательно.

Да и, к тому же, действие этих препаратов направлено на избавление от симптомов, но не на устранение причины заболевания.

Поэтому бороться следует непосредственно с «виновниками» возникновения ангины — бактериями, которые осели на наших миндалинах.

В случае с ангиной действие соды лучше всего подкрепить еще и солью, которая способна побороть инфекцию всего за пару дней. Поэтому полоскание горла содой в этом случае нужно проводить в комплексе.

Ведь с лечением такого заболевания тянуть не стоит, так как все может закончиться даже удалением миндалин, чего, понятное дело, никому бы не хотелось.

В таком случае, вы попросту лишитесь органов, которые обычно принимают весь удар на себя.

Существует достаточно много вариантов пропорциональной комбинации этих двух веществ, но наиболее правильным является использование одинакового количества одного и другого компонента.

Таким образом, действие обоих элементов будет равноценным, а значит, как симптомы, так и очаг заболевания будет устраняться с одинаковой скоростью.

На стакан воды достаточно одной чайной ложки (без горки) соды, и такого же количества соли. В зависимости от особенностей организма, можно добавить пару капель йода.

Правила по применению содового средства

Для того, чтобы такой лечение восспалений в горле, не навредил вашему, и без того, воспаленному горлу, необходимо придерживаться нескольких правил:

✔ Раствор соды необходимо использовать сразу же после приготовления, поэтому следует подготавливать только такую порцию, которая будет израсходована за один раз.

✔ Вода для полосканий должна быть обязательно теплая, ведь холодная жидкость только прибавит силы болезни, а горячая вода может обжечь слизистую оболочку.

✔ Классический содовый раствор подходит только для полосканий, ведь при попадании в желудок, такое средство может обжечь его стенки.

✔ Полоскать горло нужно после еды. После этого придется ничего не есть и не пить на протяжении одного часа.

✔ Продолжительность каждого нового полоскания не должно занимать больше половины минуты.

✔ Все ингредиенты того или иного средства должны быть полностью растворены в воде, поэтому можно использовать немного горячую воду, но обязательно дать ей остыть.

Ведь остатки веществ, которые не успели раствориться, могут привести к химическому ожогу.

В каких случаях сода окажется бессильной?

Содовый раствор сможет оказать помощь больному горлу только в начале болезни, а вот если она уже запущена, то здесь необходим другой способ лечения.

Вряд ли сода поможет вам с устранением болезни и ее симптомов, если появились таких признаки:

  1. Резкая сильная боль, при которой больной не способен глотать даже слюну.
  2. Отек горла, который препятствует нормальному дыханию.
  3. Повышение температуры тела, которая может держаться на протяжении трех суток.

При появлении именно таких симптомов необходимо сразу же обратиться к специалисту, который сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение, с применением сильных препаратов.

Следует ли применять полоскание горла содовым раствором при беременности?

Организм будущей мамы должен работать за двоих, поэтому, неудивительно, что в это время его защитная функция ослабевает, из-за чего женщина сразу же заболевает.

Прием медикаментозных препаратов во время беременности желательно ограничить, так как это может навредить малышу.

Поэтому полоскание содой в этом случае, можно считать идеальным вариантом. Ведь сам же раствор не попадает в организм, а значит, он не нанесет никакого вреда ни маме, ни ребенку.

Для беременных допустим любой из рецептов растворов, кроме варианта с использованием йода. А вот частота полосканий будет такой же, как и для всех.

Полоскание горла содой для детей (малышей)

Начинать проведение такой процедуры можно детям от двух лет. Именно в этот период он сможет самостоятельно полоскать горло, не проглатывая жидкость.

Использование йода в растворы также придется ограничить до двух раз в день.

Ведь организм малыша только начал свое развитие, а значит, все его системы только начинают формироваться.

Поэтому даже лишняя капля йода может повлиять на его эндокринную функцию, что может привести к сбоям в росте ребенка.

Количество соды на стакан воды будет уменьшено до половины чайной ложки с добавлением всего одной капли йода.

Противопоказания к применению содового раствора

Даже при полоскании сода может попасть в желудок, поэтому злоупотреблять этой процедурой не стоит.

Многие уверены в том, что если они будут проводить такие процедуры в два раза больше, чем нужно, то заболевание быстрее исчезнет.

Чрезмерно частое полоскание никак не ускорит естественные процессы организма, но может нанести ему вред.

Поэтому необходимо следить не только за дозировкой средства, но еще и за частотой приема.

Кроме того, если вы страдаете язвой желудка, то даже полоскание содой может спровоцировать приступы сильных болей в желудке.

Ведь невозможно полоскать горло так, чтобы даже капля раствора не попала в желудок вместе со слюной.

Сода, как и любой химический элемент, является аллергеном, и обязательно найдется человек, на которого он повлияет.

Кстати, при сахарном диабете применение соды также противопоказано, ведь в организме диабетика и так избыток щелочи.

Такое вещество, как сода, является безопасным для полоскания горла, если придерживаться правил приготовления раствора, конечно.

В отличие от различных дорогостоящих таблеток, которые обещают избавить от болей и снять воспаление, сода сразу начинает бороться с возбудителем заболевания.

Кроме того, привычный для нас раствор соли можно дополнять другими средствами, такими как соль, к примеру.

Таким образом, мы получим двойной эффект от одноразового полоскания. Но следует помнить, что назначается тот или иной рецепт в зависимости от вида заболевания горла.

Ведь причина у каждого воспалительного процесса своя.

Вам будут полезны статьи на блоге:

Берегите себе. При первых признаках простуды сразу начинайте лечение. Будьте здоровы!

6 комментариев

Я обычно делаю раствор пополам с одой и солью, только кладу по половине чайной ложки на стакан воды. По моему, это самое простое и эффективное средство.

Я тоже пришла к выводу, что это самое эффективное средство при боли в горле.

Довольно бюджетный способ профилактики и лечения простудных заболеваний. Когда у меня начинает болеть горло я развожу по одной чайной ложке соли и соды в одном стакане кипяченой воды.

Да, это не только бюджетный, но и эффективный способ лечения боли в горле.

Я тоже так всегда спасаюсь. Правда, еще и пшикалками для горла еще пользуюсь, потому что ларингит у меня хронический.

Источник: http://narodnayamedicina.com/poloskanie-gorla-s-sodojj-i-solyu-pri-angine-gotovim-pravilnye-proporcii/

Правила полоскания и травы для полосканий горла

Сама процедура полоскания известна многим, ведь она часто используется при воспалительных заболеваниях горла и способна значительно облегчать боль и дискомфорт, уменьшать отек, помогает ускорить процесс выздоровления.

Но не лишним будет напомнить как правильно полоскать горло, какие есть общие принципы приготовления растворов для полосканий и технологии его проведения.

Методика полоскания горла

Для того, чтобы можно было полоскать больное горло, нужно сначала правильно приготовить раствор и знать, как именно провести процедуру.

Жидкостью для полоскания может быть и простая кипяченая вода. Возможно с добавлением соли, соды, отвара трав, настоек, лекарственных средств.

Температура жидкости подбирается максимально близкая к температуре тела, можно и даже будет лучше, если она будет на пару градусов теплее. Холодная вода способна вызвать спазм сосудов, усиление болезненных ощущений, увеличение воспаления.

Излишне горячая приведет к травматизации и без того поврежденной слизистой оболочки горла, что тоже отразится на сроках выздоровления отнюдь не в лучшую сторону.

Вода для приготовления жидкости, которой будут полоскать горло, должна быть чистой, возможно даже просто отфильтрованной или минеральной. Но если она берется из-под крана, отстоять и прокипятить ее просто необходимо. Лучше для каждой последующей процедуры готовить свежий раствор. Виды растворов можно чередовать или же пользоваться каким-то одним.

Что касается частоты и длительности полосканий, то во многом человек ориентируется на свои ощущения. Сильно беспокоит боль — идем полоскать горло. Однако, есть общие рекомендации, на которые можно ориентироваться.

Средняя длительность процедуры составляет 3-5 минут.

Частота зависит от конкретного заболевания, выраженности боли в горле, выбранного лекарственного раствора, наличия у человека времени и возможности провести полоскание. Полоскать больное горло можно от трех раз на день, до одного раза в 1-2 часа. Например, при ангинах лучше полоскать чаще, но меньше по времени, а при фарингите с умеренным болевым синдромом 3-4 раз в день будет достаточно. После еды прополоскать больное горло нужно обязательно.

Как правильно полоскать горло? Необходимо набрать в рот большой глоток воды, запрокинуть назад голову, приоткрыть рот и произносить долгий гласный звук «а» или «о». Далее жидкость сплюнуть. Разовый объем жидкости для полоскания обычно составляет 200 мл.

При ангине особенно важен щадящий режим полоскания. Не следует активно «булькать», можно обойтись без произношения звука. Излишняя вибрация горла может дать обратный эффект — вместо пользы от процедуры получится перенапряжение миндалин и усиление воспаления. Именно по этому при ангинах проводить полоскание будет правильней довольно часто, но всего по 1-3 минуты за один раз.

Полоскать горло можно и для профилактики вирусных инфекций и простуд. Особенно это актуально после посещения мест скопления людей, медицинских учреждений, а также после небольшого переохлаждения. Полоскание горла повысит шансы на то, что вы сможете предупредить инфекцию и заболевание не будет развиваться.

Травы для полосканий в лечении болезней горла

Фитотерапия используется в лечении болезней горла очень широко. В основу терапевтического эффекта положены ценные свойства лекарственных растений, их способность оказывать легкий противовоспалительный, антисептический, ранозаживляющий эффекты. Чтобы полоскать больное горло, чаще всего используют разные части сухих лекарственных растений:

  • Цветы, как у ромашки аптечной, календулы, зверобоя, бузины черной, липы;
  • Листья и стебли, как у эвкалипта, шалфея, малины, подорожника, череды, душицы;
  • Семена — у фенхеля;
  • Кору — у дуба;
  • Корневища растений — алтея лекарственного.

Для приготовления целебного настоя из трав можно использовать:

  1. Один вид лекарственного растения,
  2. Сбор, приготовленный самостоятельно,
  3. Купленный аптечный готовый сбор для полоскания горла.

Вариантов комбинирования лекарственных растений великое множество. Например, для лечения фарингита несложно приготовить смесь из листьев брусники и травы зверобоя, смешанных в равных долях. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка наминут, процеживают, остужают и используют, чтобы полоскать горло. Аналогично готовится смесь из травы тысячелистника и листьев подорожника, но для приготовления настоя берут 2 столовые ложки на 200 мл воды.

В лечении тонзиллита более распространены следующие растительные составы:

  • Смесь ромашки аптечной и цветков липы в соотношении 2:1.
  • Комбинацию коры дуба, травы душицы и корней алтея. Соотношение 3:2:1.
  • Календулу и зверобой в равных долях.

При ларингитах возможно следующее сочетание лекарственных трав:

  • Цветки календулы с чередой и травой фиалки трехцветной,
  • Трава душицы с чередой и цветками пижмы обыкновенной в соотношении 3:1:1.

Приготовление настоя для полоскания горла не составляет никакого труда и не требует особых знаний.

Практически всегда берется 1-2 столовые ложки сухого лекарственного растения или смеси, заливается стаканом кипятка. Исключение составляют растения, богатые на эфирные масла.

Пример — эвкалипт, его нужно брать всего лишь одну чайную ложку на 200 мл жидкости. Затем траву укутать и настаивать от 10 до 30 минут. Время зависит от того, какая часть растения используется — листья и цветки требуют меньше времени, чем корневища или кора. После отвар процеживается, доводится до температурыградусов и используется для полоскания.

Для полоскания горла также применяют готовую настойку календулы. 1 чайную ложку готовой спиртовой настойки необходимо растворить в 150 мл теплой воды.

Календула обладает умеренным противовоспалительным и антимикробным, выраженным ранозаживляющим эффектом. Особенно часто этот вариант для полосканий используют при воспалении миндалин и глотки.

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от постоянных простуд, ангин — головные боли, сильные боли в горле даже при глотании слюны, ощущение кома, заложенность носа, упадок сил, потеря аппетита, разбитость и апатия. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. Врачи уже не знали, что со мной делать. НО благодаря простому рецепту, я престала болеть, проблемы с горлом ушли. Я здорова, полна сил и энергии. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

Источник: http://vashegorlo.ru/poloskanie/sposoby-poloskaniya-i-travy-dlya-poloskanij-gorla.html

Горло полоскать до еды или после

Вы простыли или заболели ангиной? Все прекрасно понимают и знают, что сразу же необходимо полоскать горло. Наиболее популярные методы полоскания – растворы с добавлением соды и соли. Как сделать раствор правильно? Как долго можно полоскать им горло?

Возьмите чайную ложку соды и стакан воды. Полоскать таким раствором горло необходимо не больше пяти раз в сутки. Полоскать горло в течение пяти минут.

Можно добавить в содовый раствор йод и соль. В таком случае рецепт будет таким: половина чайной ложки соли, половина чайной ложки соды, 3-4 капли йода. Нельзя полоскать горло таким раствором слишком часто, так как он может пересушить слизистую оболочку горла. При всём этом длительность полоскания должна быть, как минимум пять минут.

Также полоскать горло полезно морской солью. Рецепт тот же – чайная ложка морской соли на стакан воды. Особенно полезно это в том случае, если Вы частенько болеете ангиной. Рецепт остаётся тот же, но плюс ко всему Вы дарите своему организму возможность забыть об ангине надолго.

Что касается самой техники полоскания горла содой и солью – здесь необходимо запомнить следующее

1. Раствор должен быть свежеприготовленным. Нельзя оставлять остатки раствора на потом.

2. Вода для полоскания не должна быть холодной. Лучше, если она будет тёплой, ближе к горячей.

3. Состав и действующие вещества раствора могут быть опасны для слизистой желудка, в отличие от горла. Поэтому, старайтесь не допустить попадания раствора внутрь.

4. Лучше всего полоскать горло после еды и не есть ничего после полоскания в течение 30-ти минут. Иначе полоскание окажется напрасным.

Итак, все эти советы полоскания горла содой и солью помогут Вам в борьбе за здоровое горло и чистый голос. А чтобы не болеть, прочитайте еще статью «Чем питаться зимой, чтобы не заболеть». Будьте здоровы!

Взаимосвязанные материалы

Рекомендуем посмотреть ещё:

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже

Комментарии

При ангине такой метод действительно кому-то помогает, но все эти случаи индивидуальны. Лично из моего опыта — при первых признаках ангины выпить натощак утром стакан холодной воды и все симптомы ангины через пару часов пропадают. Это может показаться удивительным, но холод снимает воспаление, а горячие напитки только усиливают. Как и при ожогах, компресс делают холодным, а не горячим.

Милана, а если вам соседка с 10 этажп скажет прыгнуть, вы тоже прыгните? 🙂

Милана, а если вам соседка с 10 этажп скажет прыгнуть, вы тоже прыгните? 🙂

Недостаточно прав для комментирования

  • Вы здесь:  
  • Главная
  • Женское здоровье
  • Народные методы лечения и профилактики ОРВИ

Забота о женском здоровье требует особого внимания и специфических знаний. Поддерживать организм мало, только ведя активный образ жизни и вовремя проходя обследование, нужно еще и постоянно получать актуальную информацию из этой сферы. Сделать это легко, ознакомившись со статьями данной категории. Тут собраны ответы по наиболее часто встречающимся и беспокоящим основную массу женщин вопросам. Раздел постоянно пополняется новыми постами по теме, предлагающих узнать множество познавательного и полезного. Здесь есть все — от статей о необходимости вакцинации против гриппа, об удалении родинок, интимной сфере, воспитании детей.

Источник: http://koketka.by/new/zhenskoe-zdorove/25-poloskanie-sodoj-i-solyu-kak-sdelat-eto-pravilno

Как правильно полоскать горло?

Практически при всех заболеваниях ротовой полости и глотки в составе комплексной схемы терапии назначаются полоскания. Данные процедуры позволяют провести антисептическую обработку слизистых оболочек в домашних условиях. Также они обеспечивают снятие раздражения и легкое обезболивание. Для достижения положительных результатов важно знать, как правильно полоскать горло. Оказывается, имеет значение не только частота, но и продолжительность каждой процедуры.

Как полоскать горло, согласно правильной технике?

Перед тем как рассматривать принципы выполнения самого полоскания, необходимо обратить внимание на приготовление раствора. Он должен соответствовать 2-м требованиям:

  1. Температура не ниже 37 градусов. Раствор для полоскания нужно делать теплым или даже слегка горячим, но настолько, чтобы не обжечься. Идеально, если температура жидкости такая же, как у тела или чуть выше.
  2. Свежесть. Раствор нельзя готовить заранее и хранить в холодильнике, в противном случае он утрачивает все свои целебные свойства. Каждая новая порция лекарства должна быть максимально свежей.

Теперь о правилах полоскания горла:

  1. Не стоит выполнять процедуру сразу после или накануне приема пищи. Это делает ее бессмысленной. Лучше полоскать ротовую полость и глотку в промежутке между трапезами, в пределах получаса.
  2. Для обеспечения максимального доступа лечебного раствора к пораженным тканям необходимо хорошо запрокидывать голову назад.
  3. Не надо набирать слишком много жидкости в рот, достаточно объема, соответствующего одному глотку.
  4. Длительность полоскания должна быть около 30 секунд, так целебный раствор тщательно промоет гортань.
  5. Чтобы улучшить орошение миндалин и труднодоступных областей глотки нужно произносить букву «Ы» при полоскании и тянуть ее, как в песне.
  6. Очень важно контролировать дыхание во время процедуры. Это позволит предупредить проглатывание раствора, которое может неблагоприятно отразиться на работе пищевода, желудка и всей пищеварительной системы.
  7. Длительность всего полоскания – около 4-5 минут. За этот период как раз используется стакан лекарственной жидкости.
  8. Частота проведения процедуры зависит от заболевания и активных компонентов раствора, но обычно доктора советуют полоскать гортань от 5-ти раз в сутки.

Как видно, ничего сложного в обработке глотки нет, освоить технику полоскания можно с первого раза.

Как правильно полоскать горло при ангине?

Вышеописанные инструкции применимы при лечении любых форм фарингита, меняется только частота выполнения процедуры. Если поинтересоваться у отоларинголога, как правильно полоскать горло при гнойной ангине, он порекомендует делать это 6-10 раз в день, соблюдаяминутные перерывы между приемами пищи.

Важно отметить, что при фарингите полоскания не являются основным методом терапии, они назначаются как вспомогательные меры лечения в составе комплексной схемы.

Как правильно полоскать горло при тонзиллите и ларингите?

При воспалениях гортани и небных миндалин тоже помогают представленные процедуры. Частота полосканий – до 8-ми раз в день с использованием антисептиков.

Как и в случае с ангиной, при тонзиллите и ларингите необходимо проводить полноценное комплексное лечение.

Как правильно полоскать горло при болезнях ротовой полости?

Если поражены ткани языка, десен и слизистых оболочек щек, полоскания делать еще проще. Нужно набрать в рот приготовленную лечебную жидкость и колебать ее движениями челюстей, как после чистки зубов.

Частота процедур при болезнях ротовой полости – от 10-ти раз в сутки. Важно проводить антисептическую обработку после каждого приема пищи или напитка.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

лучших материалов WomanAdvice

Подписывайся, чтобы получать лучшие статьи в Facebook

Источник: http://womanadvice.ru/kak-pravilno-poloskat-gorlo

Полоскать горло нужно правильно

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такими неприятными симптомами, как боль, покраснение, першение в горле и осиплость голоса. У одних это происходит на фоне простуды, другие надрывают горло на работе, третьи – живут в условиях загрязненного воздуха. Но всех объединяет старый добрый метод лечения – полоскание горла! Как и чем полоскать горло, рассказывает «МК-Латвия».

Мало кто задумывается о том, почему же этот способ помогает и какой раствор для полоскания самый лучший. Однако к этому методу лечения прибегают постоянно, и не зря.

Зачем полоскать горло?

Горло – это первый уровень защиты организма от патогенных организмов. Там располагаются миндалины, которые являются нашим иммунитетом. Бактерии и вирусы скапливаются на слизистой оболочке горла. Во время борьбы с патогенными организмами миндалины увеличиваются, начинают болеть и покрываются гноем.

Если инфекция оказывается сильной, либо иммунитет слабым, то путь бактериям открыт, и они продвигаются дальше (в нижние отделы легочного тракта), вызывая ларингит, бронхит и пневмонию. Особенно часто бурное и быстрое развитие болезни наблюдается у детей и беременных женщин. А если учитывать, что малышам и беременным женщинам нежелательно пить антибиотики, то полоскание горла может стать единственным средством спасения.

Таким способом мы частично вымываем патогенные организмы со слизистой, кроме того, создаем условия, при которых микробы и вирусы жить не могут.

Соль, сода и вода – наши лучшие друзья!

Самым дешевым, но одним из самых эффективных средств для полоскания горла является содо-солевой раствор («Морская вода»). Этим средством пользуются поколениями, но оно не теряет своей актуальности до сих пор.

Способ приготовления: в 1 ст. теплой воды размешать по 1 ч. л. соды и соли. Для повышения эффективности раствора в него можно добавить 3-4 капли йода.

Дело в том, что бактерии способны жить в определенной кислотной среде, а соль и сода меняют Ph, это приводит к гибели микроорганизмов, в свою очередь йод оказывает антисептическое (обеззараживающее) действие. «Морская вода» смягчает горло и снимает воспаление.

Цвет и вкус раствора нравятся не всем, однако пользу может оценить каждый. Если полоскание начать с самых первых признаков нездоровья (першение в горле, недомогание и т.п.), то можно даже предотвратить дальнейшее развитие болезни. Стоит помнить, что большие дозы йода сжигают слизистую.

Такой доступный и простой рецепт применяется при любом покраснении горла, будь то вирусная или бактериальная инфекция. Поможет это средство и тем, кто надорвал голос, например, лекторам и певцам. В этом случае можно обойтись без йода.

Хлорофиллипт простуду победит!

Этот зеленый спиртовой раствор знаком многим. И его эффективность также проверена временем.

Способ приготовления: в 100 мл воды необходимо растворить 1 ч. л. хлорофиллипта и тщательно перемешать.

Средство готовится на основе эвкалипта. Современная медицина доказала, что вытяжка из этого пахучего растения обладает бактерицидными свойствами, т.е. убивает микробов.

Раствор хорош тем, что его можно использовать и для самых маленьких. Даже детям до года врачи рекомендуют при покраснении горла давать пить несколько раз в день 1 чайную ложку воды с 5-8 каплями хлорофиллипта. Не стоит бояться проглатывания этого средства, оно не оказывает негативного влияния на организм, наоборот, таким образом можно усилить его противомикробное действие.

Производители хлорофиллипта советуют перед первым применением проверить, нет ли на это средство аллергии. Для этого готовым раствором можно прополоскать рот, если через 7-8 часов на слизистой не появилось покраснений, пузырьков или припухлостей, средство можно использовать без опасений.

Хлорофиллипт помогает не только при стафилококковой инфекции, но и при вирусном заражении. Оно лечит ангины, фарингиты и ларингиты. Его эффективность замечена даже в разгар болезни.

Прополис – природная помощь

Это вещество, вырабатываемое пчелами, помогает от большого числа болезней, эффективно оно и при покраснении горла. Прополис обладает не только антимикробным, противовоспалительным, но и обезболивающим действием, а ведь покраснение горла чаще всего сопровождается першением и болью.

Способ приготовления: в 100 мл теплой воды нужно растворить 5 капель аптечной настойки прополиса.

Врачи, изучавшие свойства прополиса, отмечают, что он помогает не только при бактериальных воспалениях горла, но и в случае раздражения его дымом. Это средство можно использовать учителям и певцам при ларингите.

Эфирное масло чайного дерева творит чудеса!

Это масло ароматерапевты рекомендуют хранить в каждой домашней аптечке как средство первой помощи. Чайное дерево – растение, которое обладает не совсем приятным запахом, у многих оно ассоциируется с больницей и лекарствами. Но те, кто хоть раз попробовал лечиться этим эфирным маслом, больше никогда от него не отказываются.

Способ приготовления: эфирные масла не растворяются в воде, поэтому 4-5 капель масла сначала нужно капнуть в чайную ложку соли или соды, а затем размешать в теплой воде (1 стакан).

Эфирные соединения чайного дерева убивают не только бактерии, но и на вирусы, и даже грибы. При полоскании раствор оказывает обезболивающее и смягчающее действие. Главное, найти 100% натуральное масло, а не его суррогат.

Хлоргексидин является фармацевтическим препаратом, который обладает противомикробной и противовирусной активностью. Он выпускается в форме таблеток, аэрозоля и раствора. Для полоскания горла нужна именно последняя разновидность препарата.

Способ приготовления: взрослым это средство не нужно разбавлять, можно полоскать концентрированным раствором. Для детей оно разбавляется водой в соотношении 1:2 (1 часть хлоргексидина на 2 части воды).

На одну процедуру достаточномл раствора. Но глотать хлоргексидин не стоит, если это произошло, следует сразу выпить большое количество воды и принять 10 таблеток активированного угля, так как средство предназначено только для местного применения.

Этот раствор рекомендуют детям, но в этом случае следует соблюдать меры предосторожности: во время процедуры ребенок должен наклониться лицом вниз над раковиной, а взрослый человек при этом шприцем под давлением может ввести раствор в рот таким образом, чтобы он сразу вытек наружу. При правильном применении и соблюдении всех мер безопасности хлоргексидин не оказывает побочного действия и аллергии.

Данное средство отлично справляется со стафилококковой и стрептококковой инфекцией, а также вирусными фарингитами.

Известно множество растений, оказывающих противовоспалительное и бактерицидное действие. Среди них ромашка, шалфей, календула, листья малины, зверобой, душица, эвкалипт. Для полоскания можно использовать одно растение или сбор из нескольких. Второй способ предпочтительней, так как травы усиливают действие друг друга.

Настой ромашки готовится так: 2 столовые ложки сухой травы заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. В такой же пропорции можно приготовить настой шалфея и календулы.

Более удобно применять аптечные готовые спиртовые растворы этих лечебных трав. Достаточно развести в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку спиртового раствора календулы, ромашки или зверобоя.

Эти растения обладают антисептическими свойствами. Они рекомендуются при бактериальных и вирусных поражениях горла. Также травяные растворы помогают при раздражении горла сигаретным дымом.

Мед хорошо смягчает горло, его можно принимать внутрь и использовать для полоскания.

Способ приготовления: в 1 ст. теплой воды размешать 1 ч. л. меда.

Это средство подходит больше тем, кто страдает хроническими ларингитами. Не стоит применять такой раствор для детей младше трех лет. Он может вызвать у них аллергию.

Стоит отметить, что эффективным будет только такое полоскание, для которого использовался натуральный продукт пчеловодства, а не искусственный мед.

Такие важные мелочи

Напоследок несколько общих рекомендаций, которые желательно соблюдать во время любого полоскания:

Раствор должен быть как можно более свежим. Остатки от предыдущего полоскания лучше вылить, а используемую посуду вымыть.

Раствор должен быть теплым, но, ни в коем случае не горячим и не холодным;

Полоскания следует проводить минимум 3 раза в день, особенно после еды, но лучше – чаще;

После процедуры нельзя есть и пить в течениемину;

Одно полоскание должно продолжаться минимум 30 секунд.

И помните, даже самый эффективный раствор для полоскания желательно сочетать с ингаляциями и обильным питьем. В этом случае выздоровление наступит гораздо раньше.

К сожалению, заболевание не выбирает возраст. Первый сигнал надвигающегося артроза – лёгкая и быстро проходящая болезненность, хруст или скрип суставов. Чаще всего артроз возникает у дам в 40–45, мужчины начи.

Угарный газ нельзя увидеть или почувствовать, однако при большой концентрации угарный газ убивает человека в считанные секунды. Угарный газ, несмотря на свою ядовитость, никак не раздражает органов чувств — у.

О пользе двигательной активности говорят многие врачи и целители. Гимнастические упражнения рекомендуется выполнять и в молодом, и в преклонном возрасте. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, приме.

Молочная сыворотка — побочный продукт, остающийся при производстве творога и сыра, но уже в Древней Греции были известны и активно использовались её лечебные свойства. Ещё Гиппократ открыл благотворное действ.

Наше сердце может то замедлять частоту своих сокращений, то вдруг начинать бешено колотиться. Часто это бывает связано с аритмией – заболеванием, характерным, как правило, для пожилых людей. Вернуть сердцу пр.

Диагноз перелом шейки бедра звучит грозно и ассоциируется в сознании людей с неминуемой неподвижностью, а то и смертью, если речь идёт о человеке преклонного возраста. Это действительно серьёзная травма, кото.

Астения – это нервно-психическая слабость, повышенная утомляемость, нарушение сна. Астения является стержневым или сквозным синдромом при многих болезнях. Она может быть как дебютом (начальным проявлением), .

Не смотря на все достижения медицины, разработанные методики и изобретенные препараты, лечение гайморита может длиться месяцами. А некоторые люди не могут побороть гайморит годами. Лучше гайморитом не болеть.

Это наиболее эффективная процедура, которая может применяться как для лечения острых заболеваний с высокой температурой, так и в случае хронического течения болезней. Применять уксусные обёртывания можно в лю.

Старение — сложный многообразный процесс, зависящий не только от биологических причин, но и от социальных условий жизни, которые определяют материально-бытовые факторы, условия окружающей среды на производств.

Источник: http://moi-goda.ru/bolezni-i-lechenie/poloskat-gorlo-nuzhno-pravilno

Горло полоскать до еды или после

Полоскание горла различными растворами всегда считалось эффективной мерой при лечении ангины и простудных заболеваний. И если при регулярном выполнении этой процедуры болезнь не отступает, то, скорее всего, вы делаете что-то не так. О том, как полоскать горло по всем правилам, корреспонденту «MedPulse.ru» рассказала врач-терапевт Вера Соловьева.

— Сначала давайте определимся, чем именно полоскать горло, — говорит специалист. — Рецептов очень много. Из народных средств быстрее всего для лечения горла помогает полоскание раствором соды, приготовленный из стакана воды, 1 чайной ложки соды и нескольких капель йода. Иногда рекомендуется добавить туда немного соли (четверть чайной ложки). Правда, на вкус это не очень приятно, поэтому дети такой способ лечения не любят. А чтобы помогло, полоскать горло нужно до десяти раз в день.

Какие есть народные рецепты для полоскания больного горла?

Вот еще один народные средства лечения горла: можно растворить в стакане воды чайную ложку лимонного сока. Он окажет вяжущее действие на слизистую. Кроме того, кислота убьет бактерий. Тот же эффект оказывает столовая ложка трехпроцентной перекиси водорода, разведенная в стакане воды.

Чтобы смягчить раздраженное горло, можно прополоскать его следующим составом: взять по одной чайной ложке имбирного порошка и меда, развести в половине стакана горячей воды, добавить сок половины лимона.

В домашних условиях очень эффективны свекольные полоскания больного горла. Для этого нужно натереть на мелкой терке свеклу, отжать стакан сока и добавить одну столовую ложку уксуса. Полоскать горло этим раствором следует пять-шесть раз в день.

Чем можно полоскать горло при ангине в домашних условиях?

Лечение ангины народными средствами

При ангине и ларингите для полоскания горла можно использовать луковые настойки. Возьмите три чайных ложки сухой луковой шелухи, залейте 0,5 л воды, прокипятите, дайте настояться в течение четырех часов, затем процедите отвар.

— В аптеках продаются различные настойки, которые можно использовать для полоскания горла, например, зверобой, календула, ромашка, прополис, — рассказывает Вера Соловьева. — Обычно 1 чайную ложку настойки растворяют в стакане горячей воды и полощут горло несколько раз в день. Однако куда большего эффекта можно достичь, если использовать смеси трав.

Например, смешайте в равных количествах ромашку, эвкалипт, цветки календулы, или зверобой, льняное семя, календулу и ромашку. Затем одну столовую ложку этой травяной смеси залейте стаканом кипятка. Подождите, пока немного настоится, процедите настой и приступайте к полосканию.

Можно воспользоваться и таким рецептом лечения ангины: взять одну чайную ложку шалфея, четверть стакана коричневого сахара, половину чайной ложки квасцов, 3/8 стакана столового уксуса и растворить в 1/8 стакана воды.

— При проблемах с горлом нередко пропадает голос, что доставляет порой человеку огромные неудобства, — говорит Вера Соловьева. И на этот случай у народной медицины есть свои рецепты полоскания горла.

Например, медовые полоскания горла: 1 чайную ложку меда развести в стакане кипятка, кипятить еще в течение минуты, затем раствор остудить и полоскать горло. Можно смешать стакан меда с половиной стакана лимонного или клюквенного сока, прокипятить и пить каждые пять минут по одной чайной ложке.

— А вот еще один вид полоскания больного горла маслом, — рассказывает врач. — Его применяли в древней Индии. Берут в рот столовую ложку растительного масла (например, подсолнечного или оливкового) и сосут, чтобы горло ополаскивалось, в течениеминут. Затем выплевывают. Масло помогает очистить полость рта от бактерий.

Как правильно полоскать горло? Вот какие рекомендации дает Вера Соловьева.

1. Полоскание должно быть свежим. Если остался «лишний» раствор, то его лучше вылить, так как за то время, которое пройдет до следующего полоскания, туда могут попасть бактерии.

2. Если в рецепте нет специальных указаний, то вода для полоскания должна быть достаточно горячей (но, естественно, не кипяток!).

3. Старайтесь не глотать раствор во время полоскания, так как его состав хоть и полезен для горла, но может повредить, например, желудку.

4. Лучше проводить полоскания после еды. Окончив процедуру, не следует некоторое время ничего есть или брать в рот, а то все лечение пойдет насмарку.

5. Не забывайте полоскать горло по крайней мере три раза в день, а лучше чаще — иначе существенного эффекта процедура не окажет!

Если у вас есть проверенный рецепт народного средства от боли в горле, пожалуйста, оставьте отзыв об этом рецепте в комментариях ниже.

ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ:

ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»

Источник: http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/firstaid/8386.html

Полоскание горла

Наступил сезон холодов, а вместе с ним возросла и частота простудных заболеваний, как среди деток, так и среди взрослых. Неприятные симптомы всегда появляются в самый неподходящий момент и весьма ухудшают наше самочувствие. Порой легким першением в горле дело не заканчивается, появляется болезненность при глотании, отечность и сиплость голоса. Голос может даже вовсе пропасть, а миндалины могут покрыться гнойными ранками. Во всех этих случаях полоскание горла оказывается очень эффективным и даже совершенно необходимым элементом в составе комплексного лечения. Данная процедура направлена не только на снятие местного воспалительного процесса, она также помогает механически вымывать болезнетворные бактерии. Если при малейших признаках заболевания Вы сразу же приступите к полосканию горла, то высока вероятность, что Вы сможете избежать осложнений и значительно ускорите процесс выздоровления. Хотя в данном случае все же актуально выражение «лучше позже, чем никогда».

Как правильно полоскать горло

Сегодня на повестке дня насущный вопрос о том, как правильно полоскать горло, чтобы добиться максимального эффекта и при этом не навредить самому себе. Все очень просто – нужно лишь соблюдать совсем несложные рекомендации.

  • Средство для полоскания должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим и не холодным. Чтобы проверить температуру воды, окуните туда палец и подержите несколько секунд. Вы не должны ощущать ни малейшего дискомфорта. Кстати, питье во время лечения тоже должно быть теплым.
  • После полоскания не ешьте и не пейте в течениеминут, а также постарайтесь некоторое время не нагружать голосовые связки и не дышать холодным воздухом.
  • В острый период процедуры нужно проводить каждые 2-3 часа, но не реже, чем 3 раза в день. Полоскание требует регулярности. Даже когда симптомы практически сойдут на «нет», не ленитесь продолжать полоскания, чтобы не дать болезни никаких шансов. Полоскание горла при ангине способствует скорейшему выздоровлению, уменьшению болевых ощущений и активно борется с бактериями на местном уровне. А при гнойной ангине оно также направлено на минимизацию проглатывания бактерий во избежание серьезных осложнений.
  • Сама же техника полоскания крайне проста: набрав раствор в рот, поднимите голову вверх и полощите горло на выдохе – природные рефлексы сработают сами. Важно отметить, что в целях техники безопасности полоскание горла детям возможно только когда ребенок уже вполне сознательный и сможет правильно выполнять Ваши инструкции. Учить малыша столь полезному навыку можно уже с трехлетнего возраста и, конечно, в игровой форме. Покажите процедуру на собственном примере, а потом попросите ребенка набрать водичку в рот и, не глотая ее, говорить букву «А» с поднятой головой. Чтобы заинтересовать ребенка, поэкспериментируйте с гласными буквами или расскажите историю о веселых пузырьках в ротике. Если у малыша что-то не получается, подбодрите его и ни в коем случае не ругайте.
  • И последнее: процедуру полоскания нужно проводить не менее 4-5 минут, набирая раствор небольшими глотками.

Полоскать горло в домашних условиях, оказывается, очень просто и эффективно, да и времени такое лечение много не отнимет. Зато польза будет колоссальная!

Чем полоскать горло?

Теперь скажем пару слов о том, чем полоскать горло. Водка и уксус для этого не подходят, а не растворившиеся крупинки марганцовки могут вызвать ожог слизистой. Для полосканий применяют фармацевтические препараты, а также травяные отвары. Кроме того раствор для полоскания горла можно приготовить и из подручных средств, которые есть в каждом доме. Выберите для себя более эффективный и удобный способ.

  • Полоскание горла содой поможет при болях в горле и для нормализации кислотности при ангинах и фарингитах: в стакане теплой кипяченой воды разводят 1 ч. л. соды.
  • Полоскание горла солью эффективно вымывает микробы и помогает избавиться от вязкой слизи, однако здесь важно не переборщить с концентрацией, чтобы не обжечь слизистую. Неполной чайной ложки вполне достаточно на стакан воды. Кстати, соль для полоскания горла можно применять не только для лечения, но также для профилактики во время эпидемий. Классическим же сочетанием компонентов является 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли и буквально 3-4 капли йода на 250 мл воды. Однако полоскание горла йодом возможно только в случае отсутствия аллергии.
  • Хлорофиллипт для полоскания горла используют в виде 1%-го спиртового раствора, который продается в аптеке. На стакан воды понадобится десертная ложка хлорофиллипта, а для деток 5-12 лет – чайная ложка. Целесообразно сочетать такое полоскание с закапыванием носа масляным раствором хлорофиллипта.
  • Фурацилин для полоскания горла, безопасный даже для самых маленьких, особенно эффективен при гнойной ангине. Просто растворите 2 таблетки в стакане воды.
  • Полоскание горла хлоргексидином проводят после предварительной чистки зубов и полоскания ротовой полости и горла, например, ромашковым чаем. Для процедуры понадобится всего 1 ст. л. раствора.
  • Полоскание горла календулой и другими травами (ромашкой, шалфеем, эвкалиптом) очень эффективно для снятия воспаления, однако его хорошо бы сочетать с полосканием медицинскими антисептиками.

Помните, если в течение нескольких дней симптомы только нарастают, обязательно обратитесь за консультацией врача, чтобы он скорректировал и дополнил Ваше лечение. Будьте здоровы!

Источник: http://bambinostory.com/poloskanie-gorla/