Как понять что пробка в ухе

Симптомы и признаки серной пробки в ухе

Серной пробкой называют накопившееся в полости ушного прохода и перекрывающее его серное вещество, которое понемногу уплотняется и в результате закупоривает его полностью.

Оглавление:

К сожалению, в большинстве случаев человек начинает подозревать о ее появлении только тогда, когда полость ушного прохода уже целиком залеплена серой. Если первые симптомы серной пробки в ухе игнорировать, ситуация будет ухудшаться, вследствие чего возникнут уже другие, более тревожные признаки ушной пробки. Однако нужно также учитывать, что симптомы пробки в ухе могут свидетельствовать и об иных заболеваниях.

На признаки серной пробки в ухе нельзя закрывать глаза ни в коем случае. Почувствовав недомогание, нужно безотлагательно проконсультироваться с опытным отоларингологом. Ведь если вовремя не приступить к лечению, сера заблокирует канал, а это влечет за собой множество крайне неблагоприятных последствий. Итак, рассмотрим, как определить пробку в ухе.

Как понять, что в ухе пробка

Обнаружить, что уши закупорены серой, можно, купаясь в бассейне или море без специальной шапочки. В особенности это становится понятным после активных погружений под воду. Если в ухе пробка, симптомы ее чаще всего дают о себе знать и во время мытья головы, а также когда вы принимаете душ либо ванну – вначале они сводятся к частичной или полной потере слуха. Это происходит из-за банального впитывания серным веществом влаги и набуханием его в полости ушного канала.

В некоторых случаях обладатели серных залежей узнают о них только на профилактическом приеме отоларинголога. Происходит это потому, что зачастую серные пробки в ушах симптомы не проявляют и не причиняют какого-либо дискомфорта. Для того чтобы узнать, есть они у вас или нет, нужно всего лишь слегка потянуть за край ушной раковины и посмотреть вглубь. Если вы увидите чистую полость канала, то можно вздохнуть с облегчением, ведь наличие серного вещества с легкостью определяется при визуальном осмотре. А вот если вы заметили в глубине канала небольшие комочки, значит, в ближайшее время придется посетить доктора.

Не следует тянуть с посещением врача до того момента, когда вы сможете дать утвердительный ответ на вопрос, может ли болеть ухо от серной пробки.

Симптоматика при разной степени заложенности уха

Как узнать, есть ли пробка в ухе? Наиболее распространенный и главный симптом, свидетельствующий о том, что оно заложено серным веществом, – постепенное снижение остроты слуха. Когда серы накопилось еще мало и она не перекрывает слуховой канал полностью, ее наличие вполне можно не замечать на протяжении длительного времени. Однако по мере того, как увеличивается серная пробка, симптомы постепенно нарастают:

  • слышится отголосок своего же голоса;
  • чувствуется заложенность;
  • утрачивается слух.

В зависимости от того, где конкретно располагается пробка, симптомы могут различаться. Если она находится возле барабанной мембраны, то есть риск того, что она затронет нервные окончания. В таком случае болевой синдром обеспечен. Дополнять его могут тошнота и головная боль. Особое внимание следует обратить на кашель, если он вдруг появился.

Если сера давит на барабанную мембрану, появляются такие признаки пробки в ухе:

  • шумы в ушах;
  • периодические головокружения;
  • болезненные ощущения в ухе.

Если не предпринимать никаких действий, серное вещество будет продолжать наращивать давление. Это чревато приступами невралгии – к примеру, нарушением иннервации мышцы сердца.

Диагностика

Серная пробка, признаки которой могут, как уже упоминалось, и не проявляться, успешно обнаруживается отоларингологом в процессе проведения процедуры отоскопии (как вариант – микроотоскопии). Для обследования врач использует пуговчатый зонд, с помощью которого определяет, какой консистенцией обладает серное вещество. Кроме того, доктор внимательно проверяет, в каком состоянии находится барабанная мембрана. Он должен исключить перфоративное отверстие в ней, которое остается, если пациент раньше болел гнойным средним отитом в острой либо хронической его форме, а также любые другие ее повреждения. Для чего это нужно? От целостности мембраны зависит выбор метода, который будет применен для удаления серного вещества.

Отоскопия полезна и тем, что позволяет понять, что именно перекрыло слуховой канал: сера, инородное тело или опухоль.

Подытожим

В целях профилактики взрослому человеку рекомендуется наносить визит отоларингологу раз в год. Этого будет достаточно, чтобы не возникали ушные пробки. Симптомы и лечение этой неприятности могут быть как легкими, так и тяжелыми – в зависимости от того, насколько долго человек тянул с обращением к специалисту.

Если есть закупорка ушей, симптомы у взрослых в большинстве случаев вполне ощутимы. Сразу же после их появления необходимо посетить специалиста. Доктор осмотрит внешний проход и, если в нем обнаружится избыток серы, профессионально почистит его.

Тем, у кого отмечается повышенное оволосение слухового прохода, а также тем, кто постоянно пользуется слуховым аппаратом подобную профессиональную гигиену ушей следует проводить регулярно. Это даст возможность избежать закупоривания.

Автор: Юлия Заблоцкая

Комментарии и отзывы

Причины возникновения серной пробки

  • Почему в ушах у взрослого много серы?

  • Вас также заинтересует

    Актуальные цены и товары

    Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту. Узнайте, как он попал на герб города Шенкурск.

    Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

    Монастырский чай от ЛОР заболеваний

    Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Высшее медицинское образование, врач-анестезиолог.

    Источник: http://lorcabinet.com/bolezni/probki/priznaki-i-simptomy-u-vzroslyh.html

    Совет 1: Как определить пробку в ухе

    • если в ухе пробка

    Органические причины

    К органическим причинам образования ушных пробок следует отнести особенности строения ушного канала, усиленную работу секреторных желез и воспалительные процессы в области уха.

    Неорганические причины

    Главной неорганической причиной образования серных пробок является чистка ушного прохода с помощью ватных палочек, которые продвигают серу глубже по каналу и плотно трамбуют ее в области барабанной перепонки. Отоларингологи настоятельно советуют использовать ватные палочки исключительно для очищения наружных органов слуха и во избежание образования пробок не вводить их в ушной проход.

    Источник: http://www.kakprosto.ru/kakkak-opredelit-probku-v-uhe

    Как определить есть ли пробка в ухе?

    Когда возникает пробка в ухе, симптомы проявляются в виде ухудшения слуха. Однако следует ли доводить состояние до таких явных признаков? На начальной стадии появления препятствий в ухе симптомы не столь выражены, но именно своевременная очистка ушной раковины позволяет избежать каких-либо проблем. Такие явления наиболее характерны для ребенка, и задача родителей — проводить своевременные профилактические мероприятия.

    Сущность явления

    Ушная сера задумана природой для защиты слухового канала от пыли и всяких мельчайших частичек. Для выработки ее в наружном ухе заложены почти 2 тысячи желез с общей производительностью домг в месяц. Физиологически ушная раковина задумана так, что при жевательных движениях происходит самоочищение полости уха от серы. В связи с этим с гигиенической точки зрения вполне достаточно проводить очистку наружной поверхности ушной раковины, но это необходимо делать постоянно.

    При нарушении режима секреции или несоблюдении норм гигиены возникает аномальная ситуация, когда ушная сера может накапливаться внутри ушного прохода, блокируя свободное ее выведение наружу. Возникает так называемая серная пробка в ухе, которая перекрывает слуховой проход, нарушая слух. Цветовая гамма такой пробки колеблется от светло-желтого до почти черного оттенка.

    Консистенция состава варьируется от мягкой до очень твердой (каменистой). С учетом этого выделяются следующие виды пробок: пастообразные, с консистенцией пластилина и сухие, каменистые. Выделяются эпидермальные пробки, представляющие собой смесь ушной серы с отмершими частицами эпидермиса, а иногда и гнойными примесями.

    Этиологическая специфика

    Причины образования пробки в ушах у ребенка или взрослого человека могут обуславливаться как внутренними, так и внешними факторами.

    Выделяются следующие основные причины этого явления:

    1. Нарушение элементарных правил гигиены. Эта причина наиболее часто проявляется у ребенка, если родители не обеспечили надлежащий контроль. Когда вышедшая сера не смывается с поверхности, она отвердевает и закрывает проход. Большую ошибку допускают люди, пользующиеся для очистки ушного прохода палочкой с ватой. В этом случае часть ушной серы просто проталкивается вглубь и уплотняется, блокируя выход.
    2. Повышенная вязкость серы, вызванная нарушением состава.
    3. Чрезмерная секреция ушного фермента, что связано с нарушением работы сальных желез.
    4. Наследственное нарушение строения ушной раковины. Вызывается наследственной предрасположенностью.
    5. Климатический фактор. Пробки в ухе у ребенка младшего возраста могут возникать при сухости воздуха. Следует помнить, что в норме влажность в помещении составляет 55-65%.

    Помимо перечисленных распространенных причин в ряде случаев свою роль играют специфические факторы: рост волос внутри канала, травма с отеком, использование слухового аппарата или длительное применение наушников, проявление прыщей, угрей, механическое повреждение кожного покрова.

    Симптоматическое проявление

    Симптомы серной пробки могут длительное время ничем не проявляться, не вызывая даже небольшого дискомфорта. Постепенное снижение слухового восприятия долгое время просто не обнаруживается. На этой стадии формирования пробки аномалию можно обнаружить, только заглянув в ухо. Как правило, небольшие комочки вещества заметны визуально, даже без применения увеличительных приборов.

    При накоплении значительного объема пробка перекрывает слуховой проход, вызывая характерные симптомы: заметное ухудшение слуха, появление шума в ушах, возникновение эффекта аутофонии, т. е. резонанс собственного голоса. Полная потеря слуха, как правило, не обнаруживается, так как всегда остается небольшой зазор. Гораздо резче проявляются симптомы, когда сера накапливается на барабанной перепонке. В этом случае может отмечаться головная боль, головокружение, кашель, тошнота.

    Особую опасность представляют пробки тем, что создают закрытое пространство, благоприятное для деятельности патогенных микроорганизмов, в результате чего может развиться воспалительная реакция.

    Лечебные процедуры

    При всей кажущейся безопасности явления ушные барьеры нередко становятся причиной воспалительных заболеваний. С учетом этого лечение необходимо проводить обязательно. Более того, лечение на ранних стадиях проводится очень просто и не вызывает проблем.

    В целом методика лечения рассматриваемого явления зависит от запущенности патологии и консистенции пробки. Если сера успела окаменеть, то придется проводить процедуры по размягчению состава. Для этого широко применяется закапывание перекиси водорода (3%-й раствор) в течение 4-6 дней. В случаях когда такой раствор оказывается бессильным, назначается препарат А-Церумен или Ремо-Вакс.

    Лечение ушной проблемы может проводиться несколькими способами. При достаточно мягкой консистенции используется вымывание серы. Процедура проводится с помощью большого шприца, заполняемого теплой водой. Температура должна соответствовать температуре тела. Можно использовать физиологический раствор или специальные жидкости, предназначенные для этих целей. Процедура рекомендуется даже для младенцев.

    В тех случаях, если по каким-либо причинам промывание противопоказано, производится механическое удаление пробки. Такая операция может осуществляться только во врачебном кабинете, когда врач использует специальный ушной зонд.

    Неумелые действия могут только протолкнуть вещество к барабанной перепонке, что в дальнейшем вызовет воспалительную реакцию. В специализированном кабинете такие процедуры проводятся быстро и эффективно, а от пробки не остается и следа.

    Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Оцените статью: (Эту статью еще никто не оценил. Будете первым?)

    Источник: http://gidomed.ru/lor/probka-v-uxe.html

    Серная пробка в ухе, лечение и предостережения

    В нашем слуховом проходе находятся железки, которые вырабатывают серу. Этот секрет, постепенно соединяясь с частицами отслаивающегося эпидермиса, образует серные пробки. В основном они удаляются из уха естественным путем во время процесса пережевывания пищи и даже, когда человек разговаривает за счет того, что в это время нижняя челюсть активно движется. Однако иногда слуховой проход бывает слишком узким или изогнутым, и серная пробка в ухе задерживается долго. В таком случае она не может выйти из уха самостоятельно.

    Причины образования плотных пробок

    Кроме описанных выше причин, сера может быть слишком вязкой, к тому же может быть увеличена функция сальных желез. К выделяемой сере прибавляется кожное сало, частицы пыли и отмершие клетки кожи. Способствуют образованию пробок и воспалительные процессы слухового аппарата (отиты, синуситы). А к ним может привести и привычка ковырять в ушах посторонними предметами, при этом нарушается целостность кожного покрова слухового прохода.

    В зоне риска находятся люди, которым приходится работать в запыленных помещениях, а также люди, имеющие высокий уровень холестерина в организме (в серном секрете он тоже есть).

    Ушная сера является естественной смазкой и защитой нашего органа слуха от проникновения внутрь уха вирусов, грибков и бактерий. С ней же выводится и отмерший эпителий. Потому ее наличие очень важно для здоровья и нормальной работы слухового аппарата.

    По консистенции пробки могут быть мягкими, плотными или каменистыми. Цвет их бывает тоже различным: от светло-желтого до коричневого. Нельзя допускать, чтобы пробки находились слишком долго в слуховом проходе – они прочно держатся на его стенках и могут вызвать пролежни.

    Как определить наличие пробок в ухе

    Вы можете очень долго ничего не замечать, но пробки уже формируются. Но со временем появляются симптомы серной пробки :

    • дискомфорт в ушах, чувство заложенности их, зуд;
    • появляется шум и гул в ушах;
    • серная пробка может совсем перекрыть слуховой проход и потому снизится слух. Но это бывает редко, в основном после купания, когда попавшая в ухо вода приводит к ее набуханию;
    • иногда возникает аутофония – резонанс собственного голоса;
    • нередко появляются головные боли и головокружения;
    • может появляться рефлекторный кашель.

    В тех случаях, когда пробка расположена глубоко, она может давить на барабанную перепонку и тогда слух заметно снижается. Предпринимать что-либо самостоятельно нежелательно. Лучше обратиться к отоларингологу, чтобы установить точный диагноз. Если при осмотре врач не выявит у вас заболеваний уха или повреждений барабанной перепонки, но обнаружит серную пробку, он предложит вам ее удалить. Этот процесс безболезненный и быстрый, после него вы сразу почувствуете значительное облегчение, и слух восстановится.

    Как и где производится удаление

    Процедура вымывания пробки производится в кабинете врача. Если пробка пастообразной консистенции, то никакой подготовки не требуется: вымывание делают сразу после анамнеза и осмотра. Если при опросе выясняется, что у пациента ранее было заболевание, которое могло вызвать перфорацию барабанной перепонки, то вымывание приходится исключить. Ведь вода, попав в ухо, может снова вызвать воспаление с гноетечением. В таком случае используется только сухой метод удаления.

    Когда пробка сухая и твердая, врач рекомендует предварительную подготовку: для ее размягчения в ухо необходимо закапывать теплый раствор 3% перекиси водорода (5-7 капель) до пяти раз в сутки. Капать нужно три-пять дней.

    Вымывание совершенно безопасно и нетравматично. Эту простую процедуру легко переносят даже малыши. В шприц Жане набирается вода с температурой 36-37* и резко вводится в ухо. Комки серы свободно выходят вместе с водой.

    Если же после трехдневного закапывания перекиси, пробка не размягчилась, то в ухо закапывают препарат А-Церумен. Через 20 минут можно производить промывание.

    В тех случаях, когда пробка большая и полностью блокировала слуховой проход (обтурация), врач использует специальный зонд, с помощью которого будет сделано отверстие в пробке для проникновения туда воды. Только после этого начнется промывание уха.

    Можно ли дома справиться с этой проблемой

    Наверняка, многие задаются вопросом, как удалить серную пробку самому. Но хотим вас предостеречь, что дело это для дилетантов непростое: можно запросто повредить слуховой канал или того хуже – барабанную перегородку.

    Удалять серную пробку можно только промыванием. Не пользуйтесь ватной палочкой или шпилькой. Это приводит к дополнительному уплотнению пробки, может вызвать боль и усложнит дальнейшее удаление.

    Народный опыт удаления серной пробки рекомендует применение фитоворонок и свечек. Но эти методы малоэффективны и опасны тем, что можно получить ожог наружного уха или барабанной перепонки. К тому же в слуховом проходе может скопиться воск и копоть от свечки.

    Когда нельзя самостоятельно удалять серную пробку из уха

    Не рекомендуется избавление от пробок, если:

    • вы не уверены, что беспокоит вас именно пробка;
    • нарушена целостность барабанной перепонки;
    • у вас был отит или другое воспалительное заболевание;
    • у вас сахарный диабет.

    Пробку нужно обязательно удалять, иначе она может привести к наружному отиту, тугоухости, евстахииту.

    В домашней обстановке можно воспользоваться более цивилизованным и менее опасным способом.

    Предварительно размягчите пробку: приготовьте перекись водорода, глицерин или растительное масло (одно любое средство). Слегка подогрейте. Пипеткой наберите его и лягте так, чтобы ухо было сверху. Одной рукой оттяните ушную раковину назад и вверх для выпрямления слухового канала. Второй рукой закапайте 4-5 капель средства и закройте ухо ватным тампоном. Эту процедуру лучше сделать на ночь. Утром сера размягчится. Нужно сделать предварительное промывание. Для этого воспользуйтесь большим шприцом (20мл) ил маленькой спринцовкой. Наберите в нее перекись водорода (также теплую, но не горячую!), лягте на бок, удалите из уха тампон и заливайте перекись в ухо, пока она не начнет вытекать обратно. Полежите в таком положении несколько минут.

    Основное промывание делается хорошим напором воды. Надежнее всего воспользоваться душевым шлангом. Отсоедините от него рассеиватель струи, открыв воду, отрегулируйте ее температуру и направьте струю в ухо. Сначала с небольшого расстояния, затем приблизьте к ушной раковине. Если все сделаете правильно, пробка выйдет быстро, и вам станет намного легче. Бывает, что серная пробка выходит не полностью, тогда процедуру повторяют через пару дней, либо обращаются к специалисту.

    Профилактика

    У вас довольно часто образуются серные пробки? Возможно в вашей квартире слишком сухой воздух, купите увлажнитель воздуха

    При достаточно частом образовании пробок врачи рекомендуют раз в полгода делать очистку слухового прохода в ЛОР-кабинете. Старайтесь поддерживать в норме состояние ушей. Для этого несколько раз в месяц рекомендуется закапывать в них все ту же перекись водорода. После душа или ванны не вытирайте уши насухо, лучше просушить их феном.

    Упомянутый выше препарат А-Церумен, также можно использовать в целях профилактики, тщательно соблюдая рекомендации в инструкции по применению.

    Статьи по теме:

    Понравилась статья?

    Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь ей в социальных сетях

    Источник: http://lechim-uxo.ru/sernaya-probka-v-uxe-lechenie-i-predosterezhenie/

    Ушная пробка. Причины образования и лечение

    Снижение слуха, шум, гул или дискомфорт в ушах, головная боль, головокружение. Такими симптомами сопровождается распространенная проблема – ушная пробка. Как выглядит серная пробка? Как лечить ее? Рассмотрим основные проявления, причины образования и методы устранения этой проблемы.

    Причины образования

    Серная пробка в ухе – распространенная патология, имеющая свойство повторяться у взрослого пациента на протяжении жизни. Чтобы уменьшить вероятность рецидива серной пробки, необходимо учитывать причины, по каким она возникает.

    Почему они образуются? Наиболее распространенные причины образования серных пробок:

    1. Особенность строения слухового прохода.
    2. Очищение уха ватными палочками. При таких действиях серные отложения не вымываются, а прессуются и проталкиваются глубже в ухо. Ватными палочками разрешается почистить ушную раковину снаружи, но не внутри.
    3. Индивидуальная особенность, состоящая в выработке вязкой серы.
    4. Ухо вырабатывает много серы. Причиной тому могут быть воспалительные процессы в нем, общее состояние организма, неполадки в других органах и системах. К примеру, уровень холестерина в крови, превышающий нормативное значение.
    5. Попадание воды в ухо. При этом сера разбухает и закрывает слуховой проход.

    Ушная пробка часто образуется из-за усиленного роста волос в слуховом проходе, использования наушников, ношения слухового аппарата, запыленности и сухости воздуха.

    Как распознать проблему

    Признаки серной пробки в ухе разные. Коварство заболевания состоит в том, что симптомы его часто обнаруживают себя не сразу, а лишь когда отложения заполняют слуховой проход полностью. Пробка характеризуется в первую очередь снижением либо полной потерей слуха в том ухе, где она появилась.

    Пробка в ушах проявляет себя следующими признаками:

    1. Шумом в ушах.
    2. Ощущением заложенности.
    3. Отражением собственного голоса в ухе.
    4. Головной болью.
    5. Тошнотой и головокружением (если серное уплотнение максимально приближено к барабанной перепонке).

    Серная пробка в ухе образовывается продолжительное время, при этом признаки проявляются не сразу. Застарелая патология может создавать условия, подходящие для развития воспаления среднего уха. При этом симптомы серной пробки сводятся к острой боли, ощущению «переливания» в ухе, повышению температуры.

    Как удалить

    Если возникли симптомы серной пробки, не рекомендуется заниматься самолечением. Существует несколько способов избавления от нее, но лишь доктор подберет оптимальный способ ее удаления. Пробку, образовавшуюся в ухе, можно вытащить по-разному. Если она возникла недавно, врач может рекомендовать капли для удаления в домашних условиях. Но чаще всего лечение серной пробки проходит в медицинском заведении.

    В домашних условиях

    Пробка может быть удалена в домашних условиях при соблюдении определенных ограничений:

    1. Она небольшая и образовалась недавно.
    2. Симптомы недуга не проявляются отчетливо, ухо не болит.
    3. При удалении не используются механические предметы. Сделать это можно только с помощью аптечных капель, рекомендованных врачом.

    При самостоятельных попытках удалить серные пробки в домашних условиях без предварительной консультации доктора возможно развитие дополнительных проблем в ушах – прободение барабанной перепонки, отит и инфекции.

    Ушные капли

    Как удалить серообразование самостоятельно дома? Для этого существуют специальные капли, позволяющие растворить ее. Иногда их применяют для размягчения перед извлечением пробки из ушей доктором. Применение капель не вызывает неприятных ощущений у пациента, потому что сера под их воздействием не разбухает. Также может быть удалена при помощи таких препаратов, как А-Церумен и Ремо-Вакс. Применяют их в соответствии с инструкцией, подогрев предварительно раствор в ладони либо на водяной бане до 37 градусов.

    Закапывать нужно по задней либо верхней стенке слухового прохода, но не по центру, чтобы не образовывалась воздушная пробка. После чего через определенный инструкцией временной промежуток больное ухо наклоняют для вытекания раствора. В конце уши промывают теплой водой или физраствором. Самостоятельно понять, может ли быть удалена пробка при помощи капель, пациент не может. Только врач может рекомендовать такой способ.

    Применение капель противопоказано и может нанести вред здоровью в следующих случаях:

    1. Если имеется дефект барабанной перепонки.
    2. В раннем детском возрасте (до 2,5 лет).
    3. При хронических воспалительных процессах в ухе.
    4. При наличии гнойного отита в анамнезе пациента.

    Перекись водорода

    В некоторых случаях доктор может рекомендовать использовать 3% раствор перекиси водорода. Более насыщенная концентрация может вызвать ожог кожного покрова и барабанной перепонки. Обычно такой метод применяется в отношении небольших мягких пробок. К недостаткам этого способа относится способность перекиси вызывать разбухание серы. Поэтому в период лечения такие симптомы, как заложенность, снижение слуха усугубляются.

    Процедуру проводят курсом в 4-5 дней, закапывая препарат до 6 раз в сутки. Противопоказания для лечения перекисью аналогичны противопоказаниям для капель.

    В медицинской организации

    Проводить лечение и удалять серные образования рекомендуется в медицинском учреждении. Только врач точно определит, как убрать их в конкретном случае.

    Промывание

    Самым популярным методом устранения серообразования является промывание у врача. Если оно мягкое, его проводят сразу теплым раствором антисептика или водой. Процедура может выполняться специальным шприцем или электронным ирригатором. Промывание безболезненно, хорошо переносится пациентами и крайне редко вызывает побочные эффекты. Сухую пробку предварительно размягчают перекисью водорода.

    Вакуум-аспирация

    Промывание не проводят при наличии перфорации перепонки, воспалении уха и гнойном отите в прошлом. Для таких пациентов применяют вакуум-аспирацию. В некоторых случаях процедура оказывает такое побочное действие, как дисфункция вестибулярного аппарата в форме головокружения, тошноты, рвоты.

    Кюретаж

    Инструментальное извлечение пробки – кюретаж, проводят под местной анестезией, когда:

    1. Другие способы лечения оказались неэффективными.
    2. Пациент страдает отитом.
    3. Имеется дефект барабанной перепонки.
    Процедуру выполняют специальными инструментами с помощью оптики.

    Меры профилактики

    Когда излишек серных отложений в ухе образуется регулярно, необходимо понимать, что делать для снижения вероятности рецидивов. В первую очередь нужно узнать, что вызывает такое состояние. Также во избежание систематического характера проблемы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Не проводить очистку образующихся серных отложений ватной палочкой без ограничителя. Делать это лучше всего мокрым пальцем.
    2. Рекомендуется не допускать резких перепадов температуры воздуха.
    3. Защищать ухо от затекания холодной воды при купании в водоеме.
    4. Если наметилась склонность к этой патологии, необходимо систематически посещать доктора и придерживаться его советов.
    5. Поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении.
    6. При работе в условиях запыленности использовать беруши.
    7. Контролировать показатели холестерина в крови.

    Серная пробка в ухе — распространенное явление. Если возникли неприятные симптомы, характерные для этой патологии, нужно обратиться за медицинской помощью.

    Самостоятельно проводить манипуляции не рекомендуется, потому что такое решение может осложнить состояние пациента. Доктор поможет разобраться, почему возникла проблема и подобрать оптимальный способ ее устранения.

    фитосвечи покупала и капли. капли понравились больше (стопотит) а свечи уж очень запах специфический когда поджигаешь их

    Источник: http://lorgid.ru/ear/zabolevaniya/probka-v-uhe-prichini-lechenie

    Пробка в ухе: как удалить в домашних условиях?

    Еще в детстве появляются подобные проблемы, например, когда плаваешь в реке с друзьями, плещешься. И попадает вода в ухо. Резко меняется восприятие звука, можно слышать даже свой голос, как бы эхом, отдающимся в нашей голове. Если вода не уходит сразу, то сера, находящаяся внутри уха намокает и перекрывает ушное отверстие. Получается пробка, которую нужно удалить.

    Что такое ушная сера знают многие, но с серной пробкой сталкивались далеко не все. Попавшая в ухо вода одно, а пробка, которая мешать жить нормальной жизнью, застревает надолго. Ее нужно как-то удалять. Просто пальцами не получится, а использовать ушные палочки, проволоку, шпильки и прочее нельзя. Инородные предметы легко повредят барабанную перепонку, которая находится тут же, рядом, сразу за перегородкой.

    Пробка в ухе: причины и последствия

    Основные причины, которые могут вызвать заложенность ушей, являются:

    • накопления воска;
    • воздушные пробки закупорка Евстахиевых труб;
    • перепад давления в среднем ухе;
    • заложенность в пазухах носа.

    Ушная сера — желтоватое воскообразное вещество, которое в ушах. Это секрет крошечных желез в ушном канале, служит для защиты уха, она покрывает весь наружный слуховой канал. Компоненты серы защищают слуховой проход от грязи, пыли, бактерий, а также она препятствует раздражению от воздействия воды, к примеру, при плавании.

    В идеале, как только ушная сера становится старой и не может больше выполнять свою работу она, естественным образом удаляется из ушного канала.

    Но иногда в ушах скапливается слишком много ушной серы, она накапливается и частично, а иногда и полностью закрывает наружный слуховой проход. Это сказывается на качестве получаемой слуховой информации. Слух ослабевает, а в редких случаях и вообще исчезает.

    Как правильно чистить уши

    Первая приходящая идея, это использование ватной палочки, но это не лучшая идея. И вот почему…

    Даже если быть осторожным, ватная палочка может подтолкнуть дальше, вовнутрь, пробку в ушной канал. Это бывает часто, так как проблема с пробкой может зайти слишком глубоко и повредить мембранную перепонку, что очень опасно. Слишком большое количество ушной серы, называется серная пробка.

    Наращивания пробки и сдавливание может привести к ряду неприятных ощущений, таких как:

    • Боль в ухе.
    • Ощущение, что в ухо засорено или туда что-то попало.
    • Звон шум в ушах (называется тиннитус).
    • Головокружение.
    • Нарушение слуха.
    • Зуд, запах, и инфекции.

    Из-за этих неприятных ощущений, люди часто ищут способы избавления от их избытка ушной серы, которые будут описаны ниже.

    Перекись водорода

    Средства, необходимые для безопасного удаления ушной пробки:

    Основное действенное средство, в этом методе очистки — перекись водорода 3% (Н²О²).

    Перекись водорода в ухе

    Перекись водорода является мягким антисептиком, используется для предотвращения инфицирования мелких порезов, царапин и ожогов. Она также может быть использована для полоскания рта, чтобы помочь удалить слизь и облегчить незначительные раздражения. Этот продукт при использовании, выделяет кислород в зоне применения, тем самым обеззараживает пораженную поверхность. Высвобождение кислорода сопровождается пеной, которая очищает.

    Для процедуры понадобится:

    • 1-2 столовые ложки перекиси водорода залить в стакан с теплой водой (примерно наполовину). Размешиваем до полного растворения.
    • Лежа на боку, заложенным ухом кверху, полотенце поместите под голову.
    • Наполните пипетку перекисью водорода и закапайте 3-4 капли этого раствора в ухо. Оставайтесь в этом положении, не менее 5 минут. Это даст перекиси водорода время, чтобы проникнуть внутрь наружного слухового канала и размягчить пробку.
    • Поверните голову в противоположное положение, так что перекись водорода можно было слить. Очистите наружную часть уха ватным тампоном или полотенцем.

    Повторите этот процесс несколько раз, по мере необходимости. Аспиратор следует использовать, чтобы высосать растворенную пробку.

    Яблочный уксус, масло чайного дерева, спирт

    Этот метод может не быть столь же эффективным, как перекись водорода, но может быть полезным для тех, кто не переносит перекись водорода.

    Решение может помочь растворить ушную серу и предотвратить заболевания уха, потому что масло чайного дерева и спирт являются эффективными в борьбе с инфекциями.

    Можно закапать в уши масло чайного дерева

    Но, прежде чем использовать данный метод, рекомендуется протестировать небольшое количество масла чайного дерева с яблочным уксусом на небольшом участке вашей кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. Хотя это средство и эффективно, его следует использовать только один раз, поскольку оно может высушить ушной канал. Есть также риск, что такой метод может вызвать легкое раздражение.

    Для процедуры потребуется:

    • Смешать в равных частях яблочный уксус и спирт в стеклянной чашке. Достаточно ¼ чашки каждого ингредиента. Добавить 2 капли масла чайного дерева в раствор и перемешать.
    • Лечь заложенным ухом кверху. Пропитанным приготовленным раствором, ватным тампоном капнуть 2-3 капли в больное ухо.
    • Подождите 5 минут.
    • Перевернуться обработанным ухом вниз, чтобы очистить слуховой проход от загрязнения.
    • Промыть ухо, и, если необходимо, очистить ушную раковину полотенцем.

    Повторить этот процесс несколько раз, пока вы не получите желаемый результат. Если это занимает больше, чем 5-6 попыток, рассмотрите другой способ или обратиться к врачу. Если есть аспиратор, использовать его, чтобы высосать растворенные загрязнения.

    Кокосовое или оливковое масло

    Если нет вышеупомянутых средств, чтобы очистить ухо от пробки, можно использовать немного подогретого до комнатной температуры, кокосового или оливкового масло. Оба они могут смягчить ушную серу, которая после обработки станет доступна для извлечения аспиратором.

    Для процедуры потребуется:

    • оливковое или нерафинированное кокосовое масло;
    • пипетку (или вату);
    • аспиратор;
    • полотенце.
    • Необходимо 1-3 чайные ложки, теплого, любого из перечисленных масел в зависимости от того, сколько раз планируется обрабатывать ухо.
    • Лечь набок, заложенным ухом, вверх.
    • Закапать 3-4 капли подогретого масла в ушной канал.
    • Подождать в течение 7-10 минут.
    • Повернуться закапанным ухом вниз. Позволить растворенному содержимому уха стечь и очистить его от остатков загрязнения и масла. Использование аспиратора, облегчит процедуру очистки.

    Минеральное масло

    Минеральное масло, наряду с кокосовым и оливковым, поможет размягчить и удалить ушную пробку, что сделает это ещё легче. И в отличие от предыдущего метода, этот не сушит и не раздражает ушной канал. Метод лучше всего подходит для легкой регулярной чистки, но и не особо эффективен для удаления сильных загрязнений.

    Капаем масло в ухо

    Для процедуры потребуется:

    • минеральное масло пищевого класса;
    • 1 ватный тампон;
    • полотенце.
    • Слегка теплого (30-35 ºС), 1-3 чайной ложки, минерального масла, в зависимости от того, сколько раз планируется повторять процесс, достаточно для процедуры.
    • Лечь набок, проблемное ухо должно располагаться вверх.
    • Закапать 3-4 капли разогретого минерального масла в ушной канал.
    • Оставить его там в течениеминут. Такое длительное ожидание дает лучшие результаты.
    • Перевернуться обработанным ухом вниз, положив под него полотенце и позволить стечь содержимому.

    Теплая вода

    Это менее агрессивный подход отлично подходит для людей, которым категорически не подходят выше перечисленные методы, кроме воды.

    Промывание уха водой

    Он может быть не столь эффективным, как другие варианты, он все еще заслуживает рассмотрения в данной теме.

    Для процедуры потребуются:

    • Немного подогреть ¼ стакана воды — убедитесь, что вода не горячая!
    • Наклонить голову или лежать на боку, очищаемое ухо, вверх.
    • Закапать 4-6 капель теплой воды в ушной канал.
    • Наклонить голову, позволив воде стечь вместе с содержимым в течение нескольких минут.
    • Поместить аспиратор у входа в ушной канал (не внутри) и отсосать остатки содержимого ушной раковины.

    Чеснок с растительным маслом

    Очень эффективное средство, обеспечивающее хорошую чистку ушных раковин.

    Помимо очистки, данное средство обладает и лечебными свойствами, позволяющее избавиться от боли в ушах вызванной инфекцией. Входящий в чеснок, природный антимикробный компонент аллицин, обладает широким спектром действия, в отношении бактерий, вирусов, грибков и паразитов.

    Чеснок также подойдет в качестве первой помощи

    Для процедуры потребуется:

    • В теплое, 1-2 ст. ложки, оливковое масло в стеклянной посуде (с температурой 33-36ºС) раздавить 1 зубок чеснока и перемешать. Оставить в тепле на 30 минут и затем процедить.
    • Лежа на боку, голова на полотенце, очищаемое ухо должно быть обращена вверх.
    • Закапать 2-3 капли в пораженное ухо. Подождать 5 минут, а затем повернуть голову на 180º, чтобы удалить излишки масла и загрязнений. Если у вас есть аспиратор, используйте его, чтобы высосать результаты очистки.

    Экспресс-методики для очистки заложенных ушей:

    • Маневр Вальсальвы. Сделайте глубокий вдох, закрыть рот и зажать нос большим и указательным пальцем и пытаясь дышать осторожно, держа ваши скулы туго сжатыми, не давая им выпячиваться наружу.
    • Маневр Тойнби. Чтобы выполнить этот маневр, вы должны зажать нос и попытаться глотнуть. Это уменьшает носоглоточное давление на среднее ухо и евстахиеву трубу, которая открывается в ответ.
    • Техника Лоури. Комбинация маневров Валсальвы и Тойнби: зажать ноздри, наращивать давление и глотать одновременно.
    • Техника Эдмондса. Сочетание либо Вальсальвы или Френцель маневр может быть в сочетании с оттягиванием челюсти, голову наклонить, чтобы было более эффективно открыть евстахиеву трубу.
    • Маневр Френзеля. Пациента просят зажать нос закрыт. Задней части горла закрыт (как это бывает, когда один напрягается, чтобы поднять тяжелый вес). При выполнении этой процедуры пациент пытается произнести букву «к». Это вынуждает язык сдвинуться назад, в результате чего воздух будет нагнетаться в евстахиевы трубки.

    Приведенные методы и техники хороши также для аквалангистов и дайверов.

    Теплый компресс

    Теплый компресс похож на метод с домашнее средство с оливковым маслом. Это, пожалуй, даже легче, так как все, что нужно сделать, это смочить полотенце в горячей воде! Это также отличный вариант для того, когда вы страдаете от простуды или синусита. Тепло от горячего и влажного полотенца облегчает заложенность, смягчить ушную серу и прочистить уши. Вот как это сделать.

    • Смочите полотенце в теплой или горячей воде. Чем теплее, тем лучше! Но, конечно, вы должны все еще быть в состоянии, чтобы поместить полотенце на коже без ожогов.
    • Отожмите его, чтобы удалить лишнюю воду. Затем лягте и положите полотенце на ухо в течение 10 минут или пока она не остынет. Для более эффективного лечения, держите второе полотенце под рукой, чтобы продлить, прогрев уха до 20 минут.
    • Используйте мягкую ткань или ватный тампон, чтобы вытереть серу, выходящую наружу, наклонив при этом голову.

    Предотвращение накопление ушной серы с помощью Омега-3

    Когда заходит тема о здоровые образа жизни, лучше решать проблемы с ориентацией на первопричины.

    В этом случае, меню продуктов питания может быть причиной, возникновения ушных пробок.

    Свидетельства о том, что организм не получает достаточного качественный Омега-3 в рационе питания, может повлечь за собой образование большого количества пробок в ушах.

    Ушная сера, что это?

    Кожа на выстилающем слуховом проходе имеет секреторные выделения, которые и вырабатывают ушной секрет. Это натуральный воск, у него защитная функция для уха от патологии и загрязнений. Всегда, немного ушного секрета скапливается и затем подсыхает, удаляясь из наружного канала уха, абсорбируя в себе все накопившиеся загрязнения.

    Правильно оценить состояние вашего здоровья может только врач после надлежащего осмотра

    Ушной секрет смазывает кожные покровы слухового прохода, где она выступает в качестве недолгой защиты. Недостаток защиты часто приводит к повреждению кожи, зуду ушей, и даже образованию патологии. Ушной секрет образуется в наружной трети слухового прохода.

    Почему пробки отличаются по цвету и составу?

    • Ушная сера отличается по составу, цвету и внешнему виду от человека к человеку.
    • Она может быть различной консистенции, твердой и прочной, или сухой и шелушащейся.
    • Цвет ушной серы зависит от её состава.
    • Железистые выделения, старые клетки кожи, бактерии, входят в составе ушной серы также там есть вода.
    • Ушные каналы являются самоочищающимися. Это означает, что воск из уха, как правило, самостоятельно продвигается с внутренней стороны ушной канал к наружному отверстию. Старая сера переходит из более глубоких областей канала к наружному. На выходе из канала уха, воск высыхает и выпадает.

    Причины образования пробок

    Накоплением серы в ушах и её затвердевание являются следующие причины:

    • Уменьшение просвета канала в результате инфекций или заболеваний. Выработка жидкой консистенции серы в виде серных пробок (чаще встречается у пожилых людей из-за деградации желез, которые производят её).
    • Гиперпродуктивность ушного секрета, как результат реакции на травмы или закупорки в канале.
    • Предметы, с которыми контактирует слуховой проход ушей, чтобы очистить их, как тампоны, ватные палочки, заколки для волос или ключи.
    • Оборудование для усиления звука, наушники, которые размещаются внутри ушей.

    Повышенный уровень холестерина

    Повышенный уровень холестерина — частая причина образования пробок в ушах

    Холестерин нарушает обмен веществ, что может также привести к ускоренному образованию ушной серы. Если ее будет достаточно много, то она может спрессоваться еще до того, как «доберется» до выхода из уха. В этом случае нужно научиться избавляться самостоятельно от ушной пробки или чаще посещать врача для этой процедуры. Некоторые диеты помогают не только значительно снизить уровень холестерина, но и уменьшить образование серы.

    Также важно использование специальных лекарств для таких ситуаций. Это церумен, ремо-вакс. Они отлично размягчат серу, сохраняя целостность всего ушного комплекса. Они размягчат ее практически сразу. Есть различные капли для ушей, которые снимают воспаление. Можно применять их. На первом месте стоит софрадекс, дженадекс и борная кислота. Их регулярное использование в качестве противовоспалительного для ушей поможет многим людям преклонного возраста избегать частых ушных заложений пробкой.

    Легкие боли можно снять спиртовым компрессом вокруг ушной раковины. Это отличный вариант спасения для многих, даже не страдающих воспалением ушей. Этот метод можно применять даже на детях, которые с пробками сталкиваются редко, но компресс они вытерпят с радостью, чем любое закапывание вовнутрь. Поэтому данный метод будет полезен и взрослым, которые боятся любых воздействий. Но снятие боли и воспаления еще не означает избавление от ушной пробки. Здесь все-таки придется применять более действенные методы.

    Неблагоприятная среда

    Интересно, что пекари входят в группу риска

    Многие сталкиваются с такой проблемой на работе. Это разнообразные строительные бригады, которые чаще при демонтаже стоят в столбах пыли. К этой категории риска можно отнести обычных пекарей. Мука может попадать в уши, сталкиваться с ушной серой, что и способствует созданию ушной пробки. На самом деле это может быть что угодно – дым, сажа, любые взвешенные частицы в воздухе.

    Если такое происходит постоянно, что связанно с образом жизни, работой. То необходимо использовать ватные беруши или специальные пробки из силикона или пенопропилена. Это поможет уберечь уши от постороннего мусора. Не обязательно покупать в аптеке разовые пробки, можно просто заложить уши кусочками ваты. Вечером перед принятием душа их можно вытянуть и посмотреть, сколько мусора на них скопилось. Обычно это все остается в ухе. Часть, конечно, выносится вместе с серой, но не всегда.

    Повышенная влажность

    Повышенная влажность может спровоцировать образование пробок в ушах

    Пребывание в воде также способствует созданию пробки. Влага попадает вовнутрь, размягчает сухую или полусухую пробку, она разбухает и перекрывает слуховой проход. Если воду удается практически сразу удалить, например, наклонами головы, то можно успеть избежать создания пробки. В других случаях именно вода является основным катализатором создания пробки. Сера становится более мягкая, принимает на себя больше мусора, но частые давления воды не дают ей выйти вовремя.

    Во избежание попадания воды в ухо рекомендуется использовать беруши. Для долгого пребывания ватные тампоны не являются полезным, желательно использовать более плотные силиконовые или из пенопропилена. Это полезно для пловцов, которые много времени проводят в воде. Большая проблема не только в повышенной влажности. Попадающая вода создает давление, свою пробку в ухе, она перекрывает полностью слуховой проход. Это давление может протолкнуть пробку вовнутрь.

    Постоянная влажность прогрессирует образование пробки. Исключить это можно лишь правильной гигиеной уха. При каждом принятии душа нужно лишь промывать каналы с помощью пальцев, не используя ничего лишнего. Потом ухо просто вытирается полотенцем. Не нужно создавать лишние проблемы на ровном месте.

    Почему нельзя использовать ушные палочки для прочистки ушного канала

    Этот продукт называется в медицине тупфером. Его создали как аналог спички с намотанной ватой. Люди всегда так чистили уши, многие до сих пор чистят ими уши каждое утро или каждый вечер, считая это верхом гигиены. Но это не совсем так. Нужно палочкой аккуратно по спирали двигать по слуховому проходу, но не глубоко. Иначе можно получить не только раздражение кожа в канале, но и разрыв барабанной перепонки.

    Ватные палочки лучше использовать для чистки наружных раковин, а не ковырять глубоко. Ведь вата больше проталкивает серы вовнутрь, спрессовывает ее в самой глубине канала, а не втягивает серу. С годами сера копится по крупице каждый раз, когда намокает, то собирается практически целым комком при высыхании. Потом собирается еще ком, еще комочек. Сера может копиться десятилетиями, перекрывая слуховой проход. Из-за чего возникают намного чаще воспалительные процессы, различные раздражения. Иногда эта ноющая боль передается на зубы, ощущается головной болью, часто мигренью. Принятие обезболивающих, конечно, снижают эти симптомы, но потом все начинается сначала.

    Ватные палочки не являются решением для избавления от ушной пробки. Они помогают лишь убрать лишнюю влагу, прочистить ушную раковину. Остальное приносит только вред.

    Очень частая прочистка уха

    Не увлекайтесь частой чисткой ушей

    Борясь с грязью, многие устраивают себе каждый день пытки очищения уха. Это или ватные палочки, или другие методы гигиены. Вата очищает, но при первом движении она проталкивает часть серы вовнутрь. Так и собирается пробка по маленькому комочку. Если сера на этот момент не является достаточно жидкой, то она может стать частью ушной пробки.

    И даже очень частая чистка уха в клинике, у отоларинголога со временем вызывает раздражение. Сера, которая выводится очень быстро, должна и производится очень быстро. Организм включает защитные переключатели и начинает ускоренный процесс производства серы. Кожа внутри уха должна всегда быть покрыта мягкой и вязкой серой. Она защищает все ухо от различных видов воспаления, смягчает и увлажняет даже в жару. Не дает попадать в ухо воде, пыли, бактериям и насекомым.

    В любом случае, частая прочистка уха вызывает раздражение, кожа внутри канала становиться более подвержена к механическим воздействиям. Образующаяся сухость внутри канала вызывает обратную реакцию – серы становится еще больше, но раздражение остается.

    Возможные осложнения от пробки

    Слух может резко понизиться

    Пробка собирается годами из небольших кусочков серы, которые не выходят из ушного канала, а наоборот, оказываются практически у самой барабанной перепонки. Достать оттуда пальцами серу невозможно, а ватные палочки только протолкнут ее еще дальше. Но время идет, а пробка становится все больше и больше. Она может проявить себя годам к 65. Но некоторые явления могут ускорить этот процесс. Например, попадание воды в ухо активно размягчает пробку, она набухает, может увеличить свой объем в несколько раз. В итоге получается, что серная пробка перекрывает ушной канал, если проходимость составляет менее 50%.

    В итоге, нарушается вентиляция в ушном канале, появляется раздражение. Усиливается выработка ушной серы. Возникают отиты, которые несут за собой более глобальные проблемы со здоровьем. Часто возникают рефлекторные эффекты, например, изжога, аритмия, мигрени, запоры. Повышается нервозность, потоотделение.

    При неправильном удалении пробки из уха возможны осложнения:

    • отит;
    • перфорация или разрыв барабанной перепонки;
    • ожог кожи в ушном канале;
    • глухота и прочее.

    Если не удается щадящими методами избавиться от ушной пробки, то процедуру можно повторять в течение двух-трех дней.

    Как нужно чистить уши

    Важно научиться правильно чистить уши

    Организм человека уже давно прошел адаптацию и эволюции. Наши уши – совершены, ушная сера не является какой-то гадостью, которая засоряет ушные проходы и прочее. Сера спасает от различных инфекций, собирает мусор, а после, уже выполнив всю свою работу, она выходит наружу. Конечно, она в жидком состоянии может вытекать, но чаще она полумягкая и липкая, чтобы собирать отмершие клетки кожи, волокна и различную пыль по дороге к выходу. Выходит она от движений кожи внутри уха, двигаясь при жевательных движениях, когда происходит зевок или глоток.

    На самом деле ушная сера не должна копиться, ее работа собирать мусор, убивать вредные бактерии и выходить наружу. При неправильном уходе она легко проталкивается вовнутрь ушного канала, если это происходит регулярно, то она просто прессуется, собираясь с годами в огромную пробку.

    Чтобы сера не проходила вовнутрь, ее не надо пытаться чистить палочками и подручными предметами. Лучше всего прочищать уши собственными пальцами. Это делается во время принятия душа или просто при умывании. Влажная среда и мокрые пальцы помогут избавиться от частичек серы снаружи уха. Гигиена будет соблюдена, а пробка не будет расти и создавать неприятности.

    Если серную пробку все-таки не удается убрать за 3-4 дня, то нужно идти к отоларингологу за врачебной помощью. В противном случае могут возникнуть серьезные хронические заболевания.

    Как Удалить СЕРНУЮ ПРОБКУ

    Как Удалить СЕРНУЮ ПРОБКУ. 5 Способов Убрать СЕРНУЮ ПРОБКУ в Домашних Условиях. Профилактика

    Тренажерный зал для новичков: программа тренировок и упражнения для мужчин и девушек

    Как быстро лечить герпес в домашних условиях: народные рецепты

    Оставить отзыв Отменить

    • Популярное
    • Комментарии
    Какие вещи нужны для новорожденного? ТОП-10 покупок к рождению малыша
    Как завести почту на Яндексе: регистрация второго ящика
    Как быстро набрать вес в домашних условиях: советы и рекомендации
    Как отправлять смс на телефон с компьютера бесплатно?
    Как решать задачи по математике 5 класс?

    При использовании материалов сайта обязательным условием является наличие гиперссылки в пределах первого абзаца на страницу расположения исходной статьи с указанием сайта geekhacker.ru

    Попробуйте, вы можете отказаться от подписки в любое время.

    Источник: http://slovami.net/probka-v-uhe/