Профилактика орви у взрослых

ОРВИ — симптомы и лечение

ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) – это огромная группа заболеваний, которые вызываются различными ДНК- и РНК-содержащими вирусами (их около 200).

Они поражают органы дыхания и легко передаются воздушно-капельным путем.

Оглавление:

Заболевание всегда возникает остро и протекает с ярко выраженными симптомами простуды.

Это одно из самых распространённых заболеваний: школьники в 80% случаев пропускают занятия по причине заболеваемости ОРВИ, а взрослые по той же причине теряют почти половину рабочего времени. Сегодня мы обсудим ОРВИ — симптомы и лечение данной инфекции.

Причины

Основными причинами развития вирусной респираторной инфекции являются около двухсот различных вирусов:

  • грипп и парагрипп, птичий и свиной грипп;
  • аденовирус, РС-вирус;
  • риновирус, пикорнавирус;
  • коронавирус, бокарувирус и т.д.

Источником инфекции становится больной в периоде инкубации и в продромальном периоде, когда концентрация вирусов в его биологических секретах максимальна. Путь передачи инфекции – воздушно-капельный, при чихании, кашле, разговоре, крике с мелкими частицами слизи и слюны.

Может быть заражение через общую посуду и предметы быта, через грязные руки у детей и через пищу, обсемененную вирусами. Восприимчивость к вирусной инфекции различная – люди с крепким иммунитетом могут не заразиться или перенести заболевание в легкой форме.

Способствуют развитию респираторной инфекции такие факторы как:

  • стрессы;
  • плохое питание;
  • переохлаждения;
  • хронические инфекции;
  • неблагоприятная экология.

Признаки заболевания

К первым признакам ОРВИ у взрослых и детей относят:

Симптомы ОРВИ у взрослых

ОРВИ протекают обычно стадийно, период инкубации от момента заражения до проявления первых симптомов различный, колеблется от нескольких часов до 3-7 суток.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные проявления той или иной степени выраженности:

  • заложенность носа, насморк, выделения из носа от скудных до обильных и водянистых, чихание и зуд в носу,
  • першение в горле, дискомфорт, болезненность при глотании, краснота в горле,
  • кашель (сухой или влажный),
  • лихорадка от умеренной (37.5-38 градусов) до выраженной (38.5-40 градусов),
  • общее недомогание, отказ от еды, головные боли, сонливость,
  • покраснение глаз, жжение, слезотечение,
  • нарушения пищеварения с послаблением стула,
  • редко бывает реакция лимфоузлов в области челюсти и шеи, в виде увеличения со слабой болезненностью.

Симптомы ОРВИ у взрослых зависят от конкретного вида вируса, и могут варьироваться от незначительного насморка и покашливания до выраженных лихорадочных и токсических проявлений. В среднем проявления длятся от 2-3 до семи и более дней, лихорадочный период длится до 2-3 дней.

Основным признаком ОРВИ является высокая заразность для окружающих, сроки которой зависят от вида вируса. В среднем заразным пациент является последние дни инкубационного периода и первые 2-3 суток клинических проявлений, постепенно количество вирусов снижается и больной становится не опасным в плане распространения инфекции.

У маленьких детей нередко симптомом ОРВИ является расстройство стула — диарея. Малыши часто жалуются на появляющиеся в животе боли на первой стадии заболевания, затем расстройство и после этого возможно резкое повышение температуры. Возможно появление сыпи на теле ребенка. Кашель и насморк могут появиться позднее — порой даже через день. Поэтому нужно очень внимательно следить за состоянием малышей, и контролировать появление новых признаков.

Как и чем лечить ОРВИ при появлении первых симптомов мы рассмотрим немного ниже.

Сколько дней держится температура при орви?

Воспаление в горле и чихание появляются на ранних этапах развития болезни. И обычно проходят через 3-6 дней.

  1. Субфебрильная температура (слабое проявление лихорадки) и мышечные боли обычно сопровождают начальные симптомы, температура при орви держиться в районе недели, так говорит доктор Комаровский.
  2. Заложенность носа, носовых пазух, ушных пазух – общие симптомы, обычно сохраняются в течение первой недели. У около 30% всех пациентов данные симптомы сохраняются на протяжении двух недель, хотя все эти симптомы обычно проходят сами через 7-10 дней.
  3. Обычно первых несколько дней назальные пазухи не забиты, из носа выделяется обильная водянистая слизь, но через время слизь становится более густой, приобретает цвет (зеленый или желтый). Изменение цвета выделений автоматически не свидетельствует о наличии бактериальной инфекции, в большинстве случаев состояние проходит через 5-7 дней.
  4. Кашель появляется в большинстве случаев ОРВИ, и обычно более продуктивен, чем при гриппе. Мокроты варьируются от прозрачного до желто-зеленого и обычно проходят через 2-3 недели.

Хотя, затяжной сухой кашель может сохраняться на протяжении 4 недель в 25% случаев всех инфекционных заболеваний.

Симптомы гриппа

Вирус гриппа не зря исключается большинством специалистов из группы ОРЗ. Его отличия от обычных простуд заключаются в молниеносном развитии, повышенной тяжести протекания болезни, а также в сложном лечении и повышенном проценте смертности.

  1. Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм;
  2. Гриппу свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градусов), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные;
  3. В первые сутки заболевания гриппом, вы защищены от насморка, что свойственно только данному вирусу;
  4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, а окончательное выздоровление приходится на 8-10 день.
  5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, именно по этой причине возможны кровоизлияния: дёсенные и носовые;
  6. После перенесенного гриппа Вы можете подхватить другое заболевание в течение последующих 3-х недель, такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно и могут закончиться летальным исходом.

Профилактика ОРВИ

До сегодняшнего дня не существует действительно эффективных мер специфической профилактики ОРВИ. Рекомендуется строгое следование санитарно-гигиеническому режиму в очаге эпидемии. Это регулярная влажная уборка и проветривание помещений, тщательное мытье посуды и средств личной гигиены больных, ношение ватно-марлевых повязок, частое мытье рук и др.

Важно повышать устойчивость детей к вирусу с помощью закаливания, приема иммуномодуляторов. Также методом профилактики считается вакцинация против гриппа.

В период эпидемии стоит избегать мест скопления людей, чаще гулять на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы или препараты аскорбиновой кислоты. Рекомендуется в домашних условиях каждый день употреблять в пищу лук и чеснок.

Как лечить ОРВИ?

Лечение ОРВИ у взрослых со стандартным течением болезни обычно проводятся у пациента дома. Обязательны постельный режим, обильное питье, препараты для борьбы с симптомами заболевания, легкое, но полезное и богатое питательными веществами питание, прогревающие процедуры и ингаляции, прием витаминов.

Многие из нас знают, что температура — это хорошо, так как именно таким образом организм «воюет» с захватчиками. Сбивать температуру можно только в том случае, если она поднялась выше 38 градусов, потому что после этой отметки появляется угроза состоянию мозга и сердца пациента.

Также необходимо помнить, что антибиотики при ОРВИ не применяются, так как они показаны для ОРЗ исключительно бактериального происхождения (например, ангины), а ОРВИ вызывается вирусами.

  1. Для непосредственной борьбы с возбудителем заболевания назначают противовирусные препараты: Ремантадин (возрастной ценз с семилетнего возраста), Амантадин, Озельтамивир, Амизон, Арбидол (возрастной ценз с двух лет), Амикс
  2. НПВП : парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Tera — flu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38ºС не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.
  3. Лекарства от кашля. Главная цель лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой для откашливания. В этом значительно помогает питьевой режим, поскольку потребление теплой жидкости разжижает мокроту. Если есть трудности при отхаркивании, можно употреблять отхаркивающие препараты мукалтин, АЦЦ, бронхолитин и др. Самостоятельно прописывать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, не следует, поскольку это может привести к опасным последствиям.
  4. Прием витамина C может ускорить выздоровление от ОРВИ и облегчить состояние, однако не предотвращает развитие заболевания.
  5. Для лечения насморка и улучшения носового дыхания показаны сосудосуживающие препараты (Фенилэфрин, Оксиметазон, Ксилометазолин, Нафазолин, Инданазоламин, Тетризолин и др.) а при необходимости более длительного применения рекомендуют препараты, содержащие эфирные масла (Пиносол, Каметон, Эвказолин и др.).
  6. Хорошим подспорьем в борьбе организма с инфекцией станет прием иммуномодуляторов , например препарат Имупрет. Он повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие, значительно сокращая период ОРВИ. Это именно то средство, которое показано как для профилактики, так и для лечения простудных заболеваний.
  7. При значительной боли и воспалении в горле рекомендуется полоскание растворами антисептиков , например фурацилина (1:5000) или травяными настоями (календула, ромашка и т.д.).

Обязательно вызовите врача если у вас или вашего ребенка появился любой из перечисленных симптомов: температура выше чем 38.5 С; сильная головная боль; резь в глазах от света; боль в груди; одышка, шумное или частое дыхание, затруднение при вдохе; сыпь на коже; бледность кожи или появление на ней пятен; рвота; затруднение пробуждения утром или необычная сонливость; постоянный кашель или ломота в мышцах.

Антибиотики при орви

Антибиотиками ОРВИ не лечат. Они совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений.

Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.

Полезно знать:

Советуем почитать:

Свечи Вибуркол: инструкция и отзывы родителей

Герпесная ангина, что делать и как лечить в домашних условиях?

Паратонзиллярный абсцесс — причины, симптомы и лечение

Полоскание горла при ангине — чем эффективней полоскать горло?

Как лечить ангину без температуры у взрослых

Герпетическая ангина: симптомы, причины и лечение

10 комментариев

Спасибо автору за статью. Я конечно всегда старалась обращаться за помощью к врачу. Но сейчас это делаю намного реже, так как нашла один противовирусный препарат, который помогает мне избавиться от разного рода вирусов за считаные дни. Инфлюцид с легкостью устраняет такие симптомы как головную боль, боль в мышцах и суставах, насморк, озноб. В последнее время лечусь только Инфлюцидом.

Я думаю, взрослые все уже несколько раз болели орви, поэтому в принципе понятно уже когда заболеваешь. У меня сразу горло иголками колет и нос закладывает, муж у меня чихать безостановочно начинает… Главное пить побольше при вирусе и симптоматику снимать, а организм сам вирус поборет. Обычно дома отлеживаемся несколько дней, а если нет возможности и нужно на работу идти, это по большей части мужа касается, то я ему АнтиГриппин покупаю от Натур Продукт, ведь у него нет в составе опасного фенилэфрина как в ринзе и терафлю, от него сердце изнашивается. А так таблетку растворяет на работе в стакане воды и через несколько минут уже гораздо лучше самочувствие.

У меня как -то получается себя обезопасить, то есть уже какой год не болею. Прививку от гриппа не делаю, просто всегда слежу что- бы помещение где нахожусь проветривалось регулярно ( даже на работе коллег приучила). И в метро езжу, только после того, как в нос мазью эваменол намазала. Принцип действия как у оксолинки, только эваменол еще и при насморке можно использовать. Он то иногда может в холода появляться, а тут уже готовое средство под рукой есть, и капель не нужно покупать.

Я думаю что при ОРВИ нет ничего лучше классического домашнего лечения. Лекарства от температуры лучше принимать в самых крайних случаях, собственный иммунитет должен бороться, так выздоровление будет более надежное. И тем более я противник противовирусных средств, они если и могут немного помочь, то буквально через время болезнь возвращается. Я принимала арбидол, вроде полегчало на пару дней, а потом болезнь с новой силой нахлынула.

Хорошая статья, спасибо! Мне кажется, что сейчас люди стали чаще болеть ОРВИ. Наша экология ослабляет иммунитет очень сильно, а бактерии становятся все более устойчивыми к лекарствам. Очень стараюсь закалять всю семью. Но всё же, хоть и нечасто, но болеем. В октябре уже переболели. Промывали носы спреем с морской водой, от кашля хорошо помог сироп Проспан (на растительном сырье), горло выполоскали рмоашкой с эвкалиптом. И, конечно, пили очень много жидкости.

При малейших признаках простуды я паникую и бегу к врачам. Считаю, что вообще дело до осложнений доводить не стоит и лучше начинать лечение вовремя. Как-то раз заболело сильно горло у меня, пошла к врачу и мне посоветовали новый препарат Граммидин с анастетиком . Быстро снял начинающееся воспаление и боль в горле, мне понравилось.

Спасибо за статью.

Ко мне зараза липнет на раз-два, стоит рядом кому-нибудь чихнуть, все считай я тоже болею. Но мне такая ситуация категорически не нравится, поэтому я решила всерьез профилактикой заняться, начала пить ингавирин. Осенью пропила курс (7 капсул) – и все было Ок, надеюсь так и дальше будет, а то болеть совсем не хочется.

А мне при диагнозе ОРВИ врач выписал антибиотики.Не знаешь кого слушать!

У меня все простуды (ОРВИ или что там еще бывает) болями в горле сопровождаются. Тоже, кстати, граммидин очень выручает в таких ситуациях — горло быстро в порядок приводит. А когда горло перестает болеть, то и простуда быстрее проходит)

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Популярное

Это интересно

Поиск по сайту

проводить лечение заболеваний может только квалифицированный доктор.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/orvi-simptomy-i-lechenie/

ОРВИ — причины, симптомы и лечение у взрослых, профилактика острых респираторных вирусных инфекций

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Люди с ослабленной иммунной системой больше всего предрасположены заразиться острой инфекцией в холодный период времени это происходит особенно часто.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия. Далее рассмотрим, что это за заболевание, какие причины и симптомы у взрослых, а также чем лечить ОРВИ для быстрого восстановления организма.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — это воздушно-капельные инфекции, вызываемые вирусными возбудителями, поражающими, главным образом, органы дыхания. Вспышки респираторно-вирусных инфекций возникают круглый год, но эпидемия чаще наблюдается осенью и зимой, особенно при отсутствии качественной профилактики и карантинных мер по выявлению случаев заражения.

В периоды пика заболеваемости ОРВИ диагностируют у 30% населения планеты, респираторные вирусные инфекции в разы превосходят по частоте возникновения остальные инфекционные заболевания.

Разница между ОРВИ и ОРЗ на первый взгляд несущественна. Однако возбудителем ОРЗ может быть вирус (грипп) или бактерия (стрептококк), возбудителем ОРВИ – только вирус.

Причины

ОРВИ вызываются разнообразными вирусами, относящимися к различным родам и семействам. Их объединяет выраженное сродство к клеткам эпителия, выстилающего дыхательные пути. Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать различные типы вирусов:

  • гриппа,
  • парагриппа,
  • аденовирусы,
  • риновирусы,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовирусы.

Попадая в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей или конъюнктиву глаз, вирусы, проникнув в клетки эпителия, начинают размножаться и разрушать их. В местах внедрения вирусов возникает воспаление.

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью.

Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Для развития ОРВИ большое значение имеет концентрация вируса в окружающей среде. Так, чем меньшее количество вирусов попадает на слизистые оболочки, тем меньшей процент вероятности развития заболевания. Большая насыщенность вирусами сохраняется в условиях закрытого помещения, особенно с большим скоплением людей. Наименьшая концентрация вирусов, напротив, отмечается на свежем воздухе.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • хронические инфекции.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Инкубационный период

Инкубационный период ОРВИ у взрослых может продолжаться от 1 до 10 дней, но в основном составляет 3-5 суток.

Заболевание очень заразно. Вирусы попадают на слизистые оболочки воздушно-капельным путем. Заболеть можно через прикосновение рук, посуду, полотенце, поэтому общение с больным следует строго ограничить.

Чтобы не заразить остальных членов семьи, больной должен:

  • носить специальную марлевую повязку;
  • пользоваться только своими предметами личной гигиены;
  • систематически их обрабатывать.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Если у больного диагностируется забоелвание, ему назначают прием препаратов противовирусного характера и постельный режим до полного выздоровления.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции

Обычно простуда начинается с незначительного недомогания и першения в горле. У некоторых людей в это время происходит обострение хронического герпеса, сопровождающееся появлением характерных пузырьков с жидкостью в области губ.

Первыми признаками острой респираторной вирусной инфекции станут:

  • рези в глазах;
  • повышение общей температуры тела;
  • ситуация, при которой слезятся глаза и насморк;
  • першение в горле, сухость, раздражение, чихание;
  • увеличение размера лимфатических узлов;
  • нарушения сна;
  • приступы кашля;
  • перемены голоса (если воспалились слизистые гортани).

Сколько заразно ОРВИ для взрослого? Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни.

Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Общие черты ОРВИ: относительно кратковременный (около недели) инкубационный период, острое начало, лихорадка, интоксикация и катаральная симптоматика. Симптомы ОРВИ у взрослых развиваются стремительно, и чем быстрее будут приняты ответные меры на вторжение инфекции и начато лечение, тем легче иммунитет справится с болезнью.

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

В зависимости от состояния иммунной системы, симптомы ОРВИ могут прибавляться либо уменьшаться. Если защитные функции органов дыхания находятся на высоком уровне, от вируса будет избавиться очень просто и болезнь не вызовет осложнений.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач).

  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.
  • Очень высокая температура;
  • сухой кашель, вызывающий боль в грудной клетке;
  • воспаленное горло;
  • насморк;
  • головокружения и иногда потеря сознания.
  • Температура тела до 38 градусов. Она сохраняется на протяжении 7–10 дней.
  • Грубый кашель, сиплость и изменение тембра голоса.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Насморк.
Если у больного есть хронические заболевания, то это может привести к обострению. В период обострения развиваются заболевания: бронхиальной астмы, бронхита, гайморита, ларингита, тонзиллита. Они ухудшают у человека состояние и затрудняют его лечение.

Симптомы при ОРВИ, требующие неотложной помощи врача:

  • температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
  • нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
  • интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди

появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);

  • боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски — более серьезно);
  • длительная, более пяти дней лихорадка;
  • появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
  • боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.
  • Осложнения

    Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

    • острые синуситы(воспаление пазух носа с присоединением гнойной инфекции),
    • опускание инфекции вниз по респираторному тракту с формированием бронхитов и пневмоний,
    • распространение инфекции на слуховую трубу с формированием отитов,
    • присоединение вторичной бактериальной инфекции (например, развитие ангины),
    • обострение очагов хронической инфекции как в бронхо-легочной системе, так и в других органах.

    Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

    Диагностика

    Какой врач поможет? При наличии или подозрении на развитие ОРВИ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт, инфекционист.

    Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

    • Осмотр пациента;
    • Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
    • Бактериологическое исследование.

    Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

    Как лечить ОРВИ у взрослых?

    При первых симптомах заболевания необходим постельный режим. Нужно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз, определил степень тяжести заболевания. В легкой и среднетяжелой форме ОРВИ лечат в домашних условиях, тяжелую форму – в инфекционном стационаре.

    Главные рекомендации при лечении ОРВИ у взрослых:

    1. Режим.
    2. Снижение интоксикации.
    3. Воздействие на возбудителя – использование противовирусных средств при ОРВИ.
    4. Устранение основных проявлений – насморка, болей в горле, кашля.

    Препараты для лечения ОРВИ

    Лечить ОРВИ обязательно необходимо при помощи противовирусных препаратов, ведь основной причиной недуга является вирус. С первых часов появления симптомов ОРВИ, не позднее чем через 48 часов, начинают принимать один из препаратов по 2 раза в сутки:

    • Амиксин;
    • римантадин или амантадин – по 0,1 г;
    • озельтамивир (Тамифлю) – 0,075 – 0,15 г;
    • занамивир (Реленза).

    Принимать противовирусные препараты нужно 5 дней.

    Нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят:

    Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, снижают температурные показатели, купируют болевой синдром.

    Можно принимать препараты комбинированного типа , в составе которых имеется парацетамол – например:

    Эффективность у них такая же, как и от обычного парацетамола, но они удобнее в применении и снижают интенсивность других симптомов ОРВИ за счет присутствия в составе фенилэфрина и хлорфенамина.

    Антигистаминные лекарства нужны для уменьшения признаков воспаления: заложенности носа, отека слизистых. Рекомендуется прием «Лоратидина«, «Фенистила», «Зиртека». В отличие от препаратов первого поколения они не вызывают сонливости.

    Против заложенности носа и насморка при ОРВИ у взрослых используют сосудосуживающие капли в нос Виброцил, Називин, Отривин, Санорин.

    Нужны ли антибиотики?

    Прогноз при ОРВИ в основном благоприятный. Ухудшение прогноза происходит при возникновении осложнений, более тяжелое течение часто развивается при ослаблении организма, у детей первого года жизни, лиц старческого возраста. Некоторые осложнения (отек легких, энцефалопатия, ложный круп) могут привести к летальному исходу.

    Основными показаниями к приему антибиотиков при простудах считаются следующие:

    Рекомендации для взрослых при ОРВИ

    1. Важное действие — это изоляция больного от общества , поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности.
    2. Требуется соблюсти ряд правил относительно помещения, где находится больной. Сюда входит его влажная уборка, обязательное проветривание (каждые 1,5 часа), температурный режим (20-22°), хорошо если влажность внутри помещения будет составлять 60-70%.
    3. Необходимо обильное питье , оно должно быть только теплым. Фактически, это любое питье: чай, отвары, компот, просто теплая вода и т.д.
    4. Прием ударной дозы витамина С . В первые дни ОРВИ нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
    5. Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
    6. Полоскание горла . Горло необходимо полоскать, чтобы инфекция не распространялась. Полоскание горла способствует облегчению кашля. Для полоскания горла подходят содо-соляной раствор, отвары из ромашки, календулы, шалфея.
    7. Нос регулярно промывать солевыми растворами . Самый дешевый вариант – физиологический раствор, можно воспользоваться и современными препаратами Долфин или Аква Марис – эффективность их в сравнении с обычным физраствором абсолютно идентична.
    8. Ингаляции . Данная процедура направлена на облегчение кашля. Из народных средств, для ингаляции можно применять пар из картофеля «в мундире», а также отвары из ромашки, календулы, мяты и других лекарственных трав. Из современных средств, для ингаляции можно применять нибулайзер.

    При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

    Питание

    Пища во время лечения ОРВИ должна быть легкой, быстро усваиваемой. Важно соблюдать баланс жиров, белков и углеводов. Для скорейшего восстановления стоит ограничить количество потребляемых жиров. А вот от легкоусваиваемых углеводов отказываться не нужно. Они будут пополнять запасы энергии.

    • свежие ягоды и фрукты;
    • свежие, вареные и тушеные овощи;
    • вареное нежирное мясо и рыбу;
    • любые кисломолочные продукты (например, творог и сметану);
    • сваренные всмятку куриные яйца (не более двух в день);
    • куриный бульон;
    • разнообразные каши.
    • спиртные напитки (алкоголь);
    • жаренная пища (мясо, котлеты, рыба);
    • жирные продукты;
    • очень холодные напитки;
    • газированная минеральная вода;
    • острая пища (перец);
    • копченые продукты;
    • консервация.

    В зависимости от стадии выздоровления, питание пациента с ОРВИ можно выстраивать следующим образом:

    • В первый день болезни — запеченные яблоки, нежирный йогурт, ряженка.
    • На второй-третий дни — отварное мясо или рыба, каша на молоке, кисломолочные продукты.
    • В дни осложнений заболевания — отварные или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты.

    Народные средства от ОРВИ

    Лечить ОРВИ можно при помощи следующих народных средств:

    1. Заварить в стакане кипятка по 1с.л. порошка имбиря, молотой корицы, добавить молотый черный перец на кончике ножа. Настоять под крышкой 5 минут, добавить 1ч.л. меда. Принимать по стакану каждые 3-4 часа.
    2. Современные целители рекомендуют лечить простуду с помощью специальной смеси соков. Вам понадобится: сок из 2 лимонов, 1 раздавленный зубчик чеснока, 5 мм свежего корня имбиря, 1 яблоко с кожурой , 1 груша с кожурой, 300 гр. воды, 1 столовая ложка меда. Если сок предназначен для взрослых, вы можете добавить в него ломтик редьки толщиной 2 см. Пейте полученную смесь 2 раза в день до полного выздоровления.
    3. Можно делать ингаляции над емкостью с горячей водой. Для повышения эффективности в жидкость добавляют зубок чеснока, вытяжку хвои, масло пихты, эвкалипта. Также на основе этих масел делают капли в нос.
    4. Для дезинфекции воздуха в помещении, стоит поставить в комнате емкость с луком либо чесноком. Они богаты полезными фитонцидами, которые уничтожают вирусы.
    5. Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.

    Профилактика

    К профилактическим методам ОРВИ относятся:

    • ограничение контакта с больным человеком;
    • использование защитной марлевой маски;
    • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
    • кварцевание помещений;
    • проветривание помещений;
    • хорошее питание;
    • занятия спортом;
    • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
    • личная гигиена.

    Вы получите максимальный результат если будете проводить комплексное лечение ОРВИ, принимать все назначенные врачом препараты и помнить о постельном режиме.

    Обсуждение: 6 комментариев

    После перенесенного бронхита при каждой простуде сразу кашель (( уже наловчилась сразу повышать влажность в комнате. Потом пью отхаркивающий сироп Проспан и увеличиваю значительно потребление чая, компота, просто воды теплой. Стараюсь хоть пару дней отлежаться. К счастью, обхожусь без осложнений.

    Поехала в командировку, в дороге почувствовала легкое недомогание. Появилось першение в горле и боль при глотании. Все мои лекарства, которыми я обычно лечу своих домашних, остались дома. Коллега дала мне упаковку граммидина с красным шарфиком. Уже на следующий день мне стало существенно легче. Действительно хорошие!

    При ОРВИ главное — победить вирус. Поэтому тут нужно принимать противовирусные типа Эргоферона. Как вирус победите, так и вылечитесь сразу же.

    Спасибо за статью.

    Организм сам должен справляться, только если температура держится выше 38 и 5 дольше трех дней надо что-то пить!

    В этом году удалось избежать ОРВИ в период эпидемии, а мужа лечила стандартным набором — промывание носа соляным раствором, полоскание горла эвкалиптом и ромашкой, от высокой температуры -Орвис Флю, хорошо снижает температуру и снимает симптомы простуды, и отвар шиповника почаще. Лечись — не лечись, все равно минимум неделю на больничном:((

    Добавить комментарий Отменить ответ

    © Вся информация на сайте «Симптомы и лечение» предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к опытному врачу. | Пользовательское соглашение и контакты |

    Источник: http://simptomy-i-lechenie.net/orvi/

    Профилактика и лечение ОРВИ

    ОРВИ является болезнью, связанной с поражением дыхательных путей и попаданием вирусной инфекции в организм. Возбудители представлены вирусами гриппа, а также аденовирусами или риновирусами. Вопрос профилактики и лечения ОРВИ очень важен, поскольку лучше предотвратить начало этой болезни, чем потом тратить силы и время на лечебный процесс. А если уже случилось так, что вы заболели, лечиться нужно сразу, правильно и не затягивая.

    Кто склонен к заражению?

    Инфекция обычно размножается в:

    Согласно статистике чаще всего ОРВИ болеют дети, которые ходят в детский сад или школу. Иногда это случается до десяти раз за год. Основные причины заболеваемости:

    • не сформировавшийся иммунитет;
    • близкий контакт друг с другом;
    • несоблюдение превентивных мер, которые помогли бы избежать заражения.

    Также часто ОРВИ встречается у:

    • студентов;
    • офисных сотрудников;
    • учителей и воспитателей;
    • медицинских работников.
    Порою бывает даже так, что сам человек, являясь невосприимчивым к вирусным инфекциям, оказывается разносчиком болезни и заражает других.

    Сезонность острых респираторных вирусных инфекций выражается в активности их проявлений, начиная с октября и до марта и даже апреля. Причина этого во влажной и холодной погоде, а также в гиповитаминозе.

    Как передается вирус?

    Основной способ передачи инфекции – воздушно-капельный. То есть опасность заразиться возникает, когда зараженный человек чихает, кашляет, просто находится рядом. Понятное дело, при прямом контакте – во время рукопожатия или поцелуя, например — такая вероятность увеличивается.

    Вирус может оставаться и на предметах общего пользования. Его жизнеспособность такова, что даже будучи вне человеческого организма, он живет в состоянии ожидания в течение некоторого времени.

    После того, как инфекция оказывается на дыхательных слизистых, начинается процесс выделения токсинов, всасываемых кровеносной системой и распространяющихся по организму. Повышение температурных показателей у больного — свидетельство попадания вируса в кровь и активации протекционных способностей (иммунитета).

    Длительность инкубационного периода обычно составляет пару дней, пока не появятся первые симптомы. Поначалу человек чувствует небольшое недомогание, становится раздражительным – вскоре симптоматика усиливается.

    Поскольку речь идет не об одном и том же вирусе, «свирепствующим» каждый год, а о его различных видах, штаммах и мутациях, организм сам не может выработать достаточно стойкий иммунитет к ОРВИ.

    Даже взрослым приходится нередко до 4 раз за год болеть этим недугом.

    ОРВИ и ОРЗ: в чем разница?

    Рассказывая о профилактике и лечении ОРВИ, необходимо внести ясность, объяснив, чем отличается эта болезнь от ОРЗ и просто простуды. По крайней мере, большинство людей до сих пор путаются в терминах.

    ОРВИ, прежде всего, предполагает болезнь, имеющую вирусную этиологию, то есть, вызванную вирусом.

    ОРЗ расшифровывается, как острое респираторное заболевание. Так называют инфекционные болезни, затрагивающие дыхательные пути. Традиционно такой термин медики используют, пока еще точно не установили причину недуга (ведь это может быть не вирус, а, например, бактерия).В категорию таких болезней нужно отнести не только ОРВИ, но и грипп, парагрипп и так далее.

    Ну и простуда – это вообще не медицинский, а больше разговорный термин. Так в народе называют практически любое заболевание ОРВИ.

    Симптоматика болезни

    Итак, начальный период болезни характеризуется следующей симптоматикой:

    • заложенный нос;
    • ощущение зуда в носовой полости;
    • насморк;
    • чихание;
    • краснота зрачков.

    Слизистый секрет, который выделяется, является прозрачным и имеет жидкую консистенцию, но постепенно:

    • густеет;
    • становится вязким;
    • приобретает желтые и зеленые оттенки.

    Иммунная система включается в борьбу с инфекцией и для этого повышает температуру тела.

    Прочие признаки ОРВИ могут выражаться:

    • першением и болевыми ощущениями в горле;
    • слезоточивостью;
    • недомоганием и общей слабостью;
    • увеличением лимфоузлов;
    • бессонницей и отсутствием аппетита;
    • мигренью;
    • мышечной и суставной ломотой;
    • повышенной потливостью;
    • ознобом.

    Если речь идет о маленьких детях, в этом случае ОРВИ иногда сопровождается (в дополнение к вышеуказанным симптомам):

    Если своевременно не начать правильное лечение, существует риск столкнуться с серьезными осложнениями болезни, вроде:

    • менингита;
    • сердечнососудистых недугов;
    • отита;
    • обострений хронических заболеваний и так далее.

    Все это говорит о серьезности ОРВИ, затягивать с лечением которой не следует.

    Причины ОРВИ

    Итого, следует отметить два основных фактора, способствующих развитию описываемой болезни:

    • Попадание вируса в человеческий организм. Некоторые инфекции погибают из-за проведенных профилактических мероприятий, но находятся и такие, которые выживают и продолжают развиваться.
    • Ослабленная иммунная система. Если организм не в достаточной мере справляется со своими защитными функциями, вирусная инфекция не встретит никакого сопротивления в период своего развития.

    Ослабление иммунитета может быть вызвано:

    • некачественным питанием – когда в пище не хватает витаминов и, тем более, если в ней присутствуют вредные добавки;
    • переохлаждением;
    • стрессами и сильными эмоциональными всплесками;
    • хроническими болезнями;
    • приемом лекарств;
    • неблагоприятной психологической обстановкой.

    Постановка диагноза ОРВИ, в принципе, возможно только после внимательного лабораторного исследования (сдача анализов и ожидание их результатов может занять несколько дней).

    Кроме непосредственного осмотра понадобится:

    • иммунная флуоресцентная экспресс диагностика;
    • исследование на наличие бактерий;
    • обследование с помощью рентгена придаточных носовых пазух;
    • флюорография грудной клетки.

    Поскольку при правильном лечении в течение нескольких дней (пока не подтвердился диагноз ОРВИ) пациент уже может выздороветь, врачи зачастую диагностируют болезнь, как ОРЗ.

    Лечение ОРВИ

    Быстро же вылечить ОРВИ помогут следующие действия:

    • Постельный режим. Это поможет аккумулировать энергию, благодаря которой организм будет бороться с заболеванием, и минимизирует риск вторичных инфекций и прочих осложнений.
    • Обильное питье. Не менее 3 и даже 4 литров в сутки, чтобы токсины выходили из организма, и восполнялся водный баланс (поскольку во время температуры организм теряет влагу). Врачи рекомендуют, кстати, минеральные воды, так как инфекции опасаются щелочи. Еще советуют пить клюквенные, апельсиновые и брусничный соки, содержащие витамин С (он удачно укрепляет иммунитет). Поможет также чай, сделанный из малины, меда и лимона.
    • Прогревание носовой полости. Благодаря этой процедуре получится избавиться от отеков слизистой, улучшить циркуляцию крови, вывести из носа патологический секрет.
    • Полоскание горла. Кроме содо-соляных растворов подойдут ромашковые отвары, настойки из шалфея и календулы.
    • Ингаляции. Помогают облегчить кашель. В народе о пользе таких процедур знаю издавна, прибегая к дыханию над паром от картошки, сваренной «в мундире», а также над паром от травяных отваров. Чтобы проводить ингаляцию было удобнее, неплохо бы применять для этого небулайзеры.
    • Промывание носовой полости. Для этого неплохо бы воспользоваться слабыми соляными растворами или специальными спреями, продающимися в аптеках.
    • Специальная диета. Чтобы справиться с ОРВИ получилось быстрее, лучше употреблять легкоусвояемую пищу, богатую витаминами и прочими полезными микроэлементами. Копчености, а также острая и жирная пища должны быть временно исключены из рациона.
    • Симптоматическая терапия. Применение некоторых противопростудных медицинских препаратов. Впрочем, об этом следует поговорить отдельно.

    Препараты для профилактики и лечения

    Сразу следует отметить, что есть препараты для профилактики ОРВИ у взрослых, а есть – непосредственно для лечения.

    Подбор средств для того, чтобы предотвратить развитие инфекции, должен быть тщательным. К примеру, Арбидол, который у нас широко распространен, не обладает научно доказанной исследовательской базой. Но практический опыт демонстрирует, что одновременное применение Арбидола с Кагоцелом приносит определенную пользу в лечении первой симптоматики ОРВИ и в укреплении защитных сил организма в период эпидемии.

    В частности, благодаря Кагоцелу у человека вырабатывается собственный интерферон.

    Расчет необходимой дозировки Римантадина осуществляется, исходя из веса человека. Вместе с тем препарат отрицательно действует на состояние печени, и если с этим органом что-то не в порядке, желательно воздержаться от приема лекарства (по крайней мере, следует посоветоваться с доктором).

    Защитные силы организма могут быть повышены за счет некоторых гомеопатических средств, вроде Афлубина, Анаферона, Оциллококцинума. Но у некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов таких препаратов. Поэтому перед приемом нужно быть осторожнее.

    Непосредственно с вирусом, ставшим причиной заболевания, поможет бороться Циклоферон и Амиксин.

    С высокой температурой получится бороться за счет жаропонижающих средств – например, с помощью Парацетамола и Ибупрофена.

    Облегчить дыхание при заложенном носе удастся, применяя специальные сосудосуживающие препараты, вроде Нокспрея и Нафтизина.

    Если ОРВИ проявляется сухим кашлем, поможет Синекод, а также Коделак. Вывести мокроту из дыхательного пути получится с помощью Туссина и сиропа подорожника. Разжижается мокрота такими препаратами, как АЦЦ и Аскорил.

    Мигрень получится снять Аспирином (впрочем, его принимать можно далеко не всем – неплохо бы посоветоваться с врачом перед использованием) и Аскофеном.

    Нормализовать сон помогут седативные средства, вроде Люминала и Барбамила.

    Если речь идет, действительно, об ОРВИ, лечение этой болезни антибиотиками не является целесообразным. Традиционно такие медикаменты назначают, когда симптоматика не спадает в течение пяти дней (несмотря на правильное лечение), и в случае присоединения вторичных инфекций и осложнений. Причем назначение антибиотиков может быть сделано только врачом – не старайтесь делать это самостоятельно, чтобы еще больше не навредить организму.

    Рекомендации по профилактике

    В целом же, профилактика ОРВИ у взрослых предполагает соблюдение некоторых рекомендаций:

    • стараться не контактировать с зараженными людьми, носить респираторную маску во время эпидемии;
    • избегать переохлаждения;
    • употреблять в пищу натуральные продукты, которые богаты витаминами и другими полезными микроэлементами (к примеру, лук и чеснок представляют собой природные антибиотики);
    • проветривать помещение;
    • соблюдать персональную гигиену;
    • закалять организм;
    • отказаться от вредных привычек.

    Конечно, все это не гарантирует стопроцентную защиту от вирусных инфекций, но существенно уменьшает такие риски.

    По мнению врачей, лучшей профилактической мерой, предотвращающей развитие любой ОРВИ, является вакцинация, которую желательно проходить единожды в год – незадолго до начала эпидемии. Хотя и в этом случае шанс не заразиться повышается примерно допроцентов. Правда, привитому человеку будет намного легче справиться с болезнью, даже если заражение все же произойдет, и получится обойтись без осложнений.

    Берегите свое здоровье. Помните, что лучше заниматься профилактикой, чем лечением. Но даже заболев, унывать все равно не стоит. ОРВИ лучше лечить на начальном этапе заболевания, чтобы поскорее выздороветь и минимизировать последствия.

    Источник: http://gripptips.ru/profilaktika-grippa-i-orvi/u-vzroslyih/profilaktika-i-lechenie-orvi.html

    Профилактика орви у взрослых

    Каждый год инфекция гриппа наблюдается у каждого десятого взрослого и 3-го ребенка. Показатели постепенно увеличиваются в сторону неблагоприятного исхода.

    Профилактика орви позволяет остановить дыхательные вирусные инфекции. Если проанализировать официальный санбюллетень, можно выделить химиопрепараты, растительные средства, специальные процедуры для защиты от респираторных инфекций.

    Опасность гриппа, парагриппа, аденовируса заключается не только в провоцировании летального исхода за счет инфицирования дыхательного тракта. У пожилых людей сердечнососудистые заболевания обостряются при простудных заболеваниях.

    Препараты

    Влажные салфетки или мыло

    При кашле и чихании микробы и вирусы не только распространяются в воздухе, но еще попадают на предметы. Стоит лишь прикоснуться к зараженным вещам, и виновники болезни попадают на руки. А там уже дотронулся до губ, почесал нос — и вирусы легко попадают в организм. Поэтому, для профилактики любой инфекции, следует мыть руки с мылом 4-5 раз за день. Если же такой возможности у вас нет, то обязательно вытирайте руки влажными салфетками или пользуйтесь гелями с антибактериальными свойствами. Конечно, это слабая защита от гриппа или ОРВИ, но все-таки… Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов. Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов.

    Не требуют назначения врача. Безопасны, никогда не навредят. Некоторые дотошные люди утверждают, что гомеопатия действует, как плацебо. А я думаю, что какая разница, как средство действует, если оно помогает! Самый популярный гомеопатический препарат от гриппа – афлубин. Единственный его минус, что он на спирту. Маленьким детям я бы его не рекомендовала. Взрослым тоже не всем. Например, водителя автомашины, пахнущего афлубином, гаишник, наверное, не поймет. Остальным же – стандартная профилактика по 5 – 10 капель в «чистый рот», 2 раза за сутки. Хотя, малышам вроде тоже можно, по 1 капле на год жизни, предварительно разведя в ложечке водички. Препарат следует подержать во рту несколько минут. Если правильно применять, то афлубин является хорошей профилактикой гриппа, даже если он свиной или птичий, бычий – не важно.

    Бальзам «Золотая звезда»

    В составе «звездочки» эфирное масло гвоздики, эвкалипта и мяты перечной. Они отлично справляются с вирусами. Рекомендуется намазать бальзамом крылья носа и вдыхать лечебный запах. Смазывать бальзамом нос следует 2-3 раза в день. Если же вы уже разболелись, то бальзам поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов. Надо втереть немножко «звездочки» в виски, под носом и над бровями. Пользоваться средством можно до тех пор, пока не выздоровеете. Лично я редко пользуюсь звездочкой, ничего не могу сказать о ее эффективности. А вы как считаете, бальзам «Золотая звезда» эффективна при профилактике гриппа или простуды?

    На слизистые рта часто попадают микробы. Избавиться от них можно, полоща рот раствором соли. В стакане теплой водички следует развести половинку чайной ложечки соли. Делать полоскание надо каждый вечер. Этот совет из области народной медицины. Действительно, соль хорошо убирает отек. А для профилактики простуды хорошо полоскать горло холодным солевым раствором из расчета 1 чайная ложка на литр воды. Тогда это будет еще и своеобразное закаливание горла.

    Эта мазь создает преграду для вредных микроорганизмов, не пропуская их внутрь. Наносить средство следует на слизистую носа перед каждым выходом на улицу. Об этом у меня есть отдельная подробная статья – читайте с удовольствием!

    Лечение орз и орви у взрослых по ссылке.

    Памятка

    Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.

    Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.

    Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.

    Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

    Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.

    Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.

    Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.

    Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).

    Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.

    Избегать как переохлаждений, так и перегревания.

    Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.

    При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

    Таблетки

    Для профилактики простуды и гриппа созданы таблетки неспецифической профилактики. Они направлены на предотвращение размножения вирусов гриппа внутри эпителия дыхательного тракта. Для подавления вирусов гриппа рекомендуется 2 группы лекарств:

    Блокаторы M2 каналов.

    Отдельной категорией считается рибавирин – препарат для ингибирования активности риносинциальных вирусов. Возбудители вызывают поражение верхних дыхательных путей (риниты, синуситы), но при слабом иммунитете способны спровоцировать воспалительные изменения дыхательных альвеол.

    Таблетки для профилактики ОРВИ – блокаторы M2 каналов

    Для профилактики простуды еще в 1961 году был синтезирован амантадин. Через некоторое время на его основе были разработаны следующие таблетки – ремантадин, дейтифорин, мидантан. На протяжении первых 3 дней после размножения вируса гриппа рационально использование ремантадина. Если своевременно выявить инкубационный период простуды, эффективность избавления от инфекции составляет около 80%.

    Механизм действия блокаторов M2-каналов направлен на блокирование ионных каналов, которые не позволяет возбудителю активно размножаться в клетках эпителия. Механизм противовирусного действия заключается в ингибировании репликации возбудителя.

    Предотвращение высвобождения рибонуклеида для деления клетки. Процесс исключает самую важную стадию размножения возбудителя.

    Профилактическая доза ремантадина – 50 мг сиропа для детей до 7 лет. Аналогом лекарственного средства является альгирем. Лечебная доза препарата – 2 мг на мл. Лечебная цель названных препаратов – предотвращение размножения вирусов гриппа и простуды на начальных этапах инфицирования. Путем закрытия рецепторов, обладающих тропностью к вирусам гриппа, удается избежать активной репликации, опасных последствий и смертельного исхода, но нужно понимать, что ремантадин и альгирем действует только на начальных стадиях простуды. Инкубационный период сопровождается скудными симптомами, поэтому его можно пропустить.

    Некоторые литературные источники указывают на токсичность ремантадина, поэтому лекарство не назначается детям. Для снижения побочных эффектов рекомендовано сочетание ремантадина и но-шпы. Противовирусный препарат обеспечивает блокаду рецепторов. Расширение сосудов с помощью вазодилататора способствует повышению проникновения к очагу возбуждения иммунных факторов.

    Таблетки против гриппа – ингибиторы нейраминидазы

    Ингибиторы нейраминидазы эффективны против возбудителей типа A. На серотип группы B лекарства не оказывают влияния.

    Механизмы действия заключается в блокаде нейраминидазы – основного вирусного фермента, отвечающего за размножение возбудителя. При блокаде фермента нарушается способность вируса гриппа к внутриклеточному проникновению. Под влиянием таблеток ингибиторов нейраминидазы нарушается способность микроорганизма к противостоянию защитным факторам слюны дыхательного тракта. Применение препаратов способствует снижению выработки фактора некроза опухоли, уменьшает выраженность местного воспаления. На фоне приема таблеток уменьшается болезненность мышц, повышается аппетит.

    Таблетки эффективны только на протяжении 1-2 дней после начала размножения возбудителя. При активной внутриклеточной репликации не сохраняется M2 рецепторов для приложения лекарства.

    Статистика утверждает, что прием ингибиторов нейраминидазы приводит к отсрочке появления клинических симптомов заболевания на 3 дня. При этом количество форм, характеризующихся значительным повышением температуры снижается на 85%. Таблетки не оказывают вредоносного действия на центральную нервную систему.

    Ограничение использования локаторов нейраминидазы для профилактики гриппа и простуды связано со сложностью обнаружения заболевания на начальных стадиях. При позднем применении лекарств эффективность значительно снижается.

    Представителями группы препаратов является занамивир и озельтамивир. Назначаются помг на протяжении 5 дней. С целью профилактики рационально использование таблеток в минимальной дозе – 75 мг дважды за день.

    Реленца (занамивир) – препараты-аналоги сиаловой кислоты. Средство является естественным субстратом нейраминидазы вирусов гриппа. Вступая в конкуренцию с данным ферментом возбудителя снижается возможность для репликации возбудителя. Для лечения рекомендуется по 10 мг препарата на протяжении 5 недель. Ингаляция проводится с помощью дискхалера – специальное оборудование для распыления лекарства внутри дыхательного тракта.

    Виферон свечи

    Виферон оказывает иммуномодулирующий эффект, воздействуя практически на все звенья иммунитета, в частности корригирует и восстанавливает его нарушения, стимулирует образование антител и других защитных факторов. В комплексной профилактической схеме острых респираторных вирусных заболеваний у детей после 7 лет препарат используется по 500 тыс. МЕ по 1 суппозиторию 2 раза в день (через 12 часов) в течение 5 дней. Для взрослых дозировка и кратность применения свечей по стандартной схеме остается такой же, а курс можно увеличить до 10 дней. В период вирусной активности и для повышения эффективности профилактики ОРВИ рекомендуется использовать помимо ректальных свечей, мазь-Виферон — 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней или гель 5 раз в день на протяжении 5-7 дней, затем 3 раза в сутки в течение 3 недель. Гель рекомендуется применять в периоды эпидемий вирусных болезней (осень-весна), так как при нанесении на слизистую оболочку он образует пленку, которая держится дольше мази, обеспечивая более длительную защиту от проникновения вирусов.

    Кагоцел

    Для лечения гриппа и ОРВИ. Первые 2 дня — по 2 таблетки 3 раза в день, в последующие 2 дня – по 1 таблетке 3 раза в день. Профилактика гриппа и ОРВИ. Тут с назначением полное шаманство. Первые 2 дня по 2 таблетки 1 раз в сутки. Затем перерыв 5 дней. Потом опять 2 таблетки за 1 раз 1 раз в сутки. Циклы можно проводить от 1 недели до нескольких месяцев (хороша рекомендация, то есть пока деньги не кончатся).

    Циклофероном

    Если обратиться к инструкциям к препарату «Циклоферон», то мы увидим, что не во всех инструкциях есть схемы приёма данного препарата для профилактики гриппа и других ОРВИ. Конечно, это не основное его предназначение, но всё же циклоферон является хорошим профилактическим средством. Тем не менее, конечно, это не панацея. Принимая циклоферон для экстренной профилактики во время эпидемий гриппа, не следует рассчитывать на то, что он предотвратит заражение и убьёт вирус «на корню». Профилактическое действие циклоферона выражено в виде усиления защитных сил организма. При этом человек тоже может заболеть гриппом и прийти к выводу, что циклоферон ему не помог. Но на самом деле это не так. При заболевании ОРВИ на фоне приёма циклоферона, болезнь протекает в разы легче, быстрее и, как правило, без осложнений. Да и сама по себе вероятность заболеть хоть и не исключается, но значительно снижается.

    В отдельных инструкциях к циклоферону указано, что для профилактики он применяется сначала по стандартной схеме (1,2,4,6,8 дни), а затем ещё 5 раз с интервалом 3 дня. Дозировка при этом такая же, как и при лечении.

    Зная о противопоказаниях к использованию этого препарата, не следует применять циклоферон даже для профилактики без консультации врача.

    Изопринозин

    Классическое назначение Изопринозина, с которым чаще всего сталкиваются и врачи, и пациенты,— ОРВИ и вирус гриппа.

    Респираторная вирусная инфекция у больных с адекватным иммунным ответом зачастую не требует активной терапии. Иногда для выздоровления понадобится лишь время и симптоматическое лечение, которое облегчит состояние больного. Хотелось бы подчеркнуть, что это правило подтверждается только у иммунокомпетентных пациентов. Взрослые потенциально здоровые люди действительно выходят из ОРВИ без какой-либо противовирусной терапии.

    Однако, если ваш иммунитет дает слабину, то заболевание затягивается, появляются выраженные симптомы, а в худшем случае — присоединяется бактериальная инфекция. В таких ситуациях ОРВИ или грипп плавно перетекает в ангину, бронхит и даже пневмонию, причем зачастую быстро распознать осложнение удается не всегда.

    Поэтому в детском и пожилом возрасте, а также у взрослых на фоне хронических заболеваний, сопровождающихся снижением иммунного ответа, в схему лечения гриппа и ОРВИ входит Изопринозин. Клинически доказано, что применение Изопринозина позволяет значительно сократить время заболевания. Кроме того, препарат смягчает клинические проявления ОРВИ.

    Примечательно, что при включении Изопринозина в схему лечения простуды и ОРВИ, дополнительный иммуномодулятор не назначается. Ведь Изопринозин выполняет сразу две функции: и борется с вирусом, и способствует выработке адекватного иммунного ответа.

    Отдельно в качестве показаний к применению Изопринозина хотелось бы подчеркнуть назначение препарата частоболеющим детям. Иногда малыши раннего возраста практически весь осенне-зимний период пребывают в перманентном состоянии простуды. Для таких детей Изопринозин — просто необходимый препарат, который может помочь остановить замкнутый круг.

    Важно, что Изопринозин применяется и для профилактики ОРВИ. В процессе клинических исследований доказано: использование препарата для оздоровления статистически снижает вероятность инфицирования респираторными вирусами и гриппом.

    Источник: http://lor-up.ru/rb/vzr/profilaktika-grippa-i-orvi-u-vzroslyh.html